Девочки, подскажите, пожалуйста, кто как борется с судоргами в ногах, нет, нет, да беспокоют, сегодня ночью два раза, подтягивалась и тут опс, наступает боль, массажировала, конечно сразу, но может Вы с этим сталкивались и эта проблема исчерпаны с помощью каких либо средств
Это недостаток кальция. Но когда уже случается приступ меня спасает только одно- тяну носок вверх, всё сразу же проходит, раньше не знала и мучалась от болей, мужа ночами пугала(
У меня тоже такое бывает, редко, но встречается) я ночью, когда потягиваюсь, стараюсь тянуться не носочком, а пяточкой и все болезненные ощущения проходят... Ну а вообще это говорит о недостатке кальция(
Это недостаток каких-то веществ в организме. Мне тоже то ли кальций, то ли железо прописывали, не помню )) скажите врачу своему она пропишет )) это почти у всех беременных встречается ))
Не обращайте внимание на окончания, только заметила 😃, это всё телефон виноват 😃
Неделя творога все исправит)