Ну, привет, моясуперталия :) вернулась 😈 Прошло полтора месяца после родов😌 🌺 ДобеременныеПараметры: 163/56 (это зимой, летом 52-53) 88/64/94 🌺 Нынешние параметры: .. 163/56 😅 95/68 (с утра пока не покушала😂 / 95 🌺 За беременность набрала 12 кг 🌺 На роды пришла 68. В роды скинула 7 кг 3500 малыш + воды и все остальные "прелести". Остальные кг ушли в течение 11 дней ~ :) 🌺 Есть расхождение прямых мышц живота. До сих пор 1 см (ЭТА дурацкая 🌺 полоска посреди живота никак Состояние НЕ уйдет 😠 Кто-вообще в нибудь курсе зачем она нужна и когда Должна исчезнуть? 🌺 Растяжки у меня появились только на потугах ... скажем так..там, где вооруженным глазом не видно)))) На животе 3 еле заметные- :) еле) Чтобы предотвратить не делала Ничего!))) Почему? Потому что не верю в эффективность . Думаю, качество кожи -. генетика это А избежать: их возможно, НЕ набирать если лишние кг во время беременности 😌 А для Этого нужны физ.нагрузки и если НЕ правильное, то хотя бы приблизительно правильное питание :) 🌺 Про грудь мне очень много своих "фу" писали.Да, не слишком упругая :) никогда такой и не была :) были определенные проблемы в 12-13 лет, из-за которых она быстро выросла. (В 13 лет был 3й размер). Я уже не комплексную, тк от меня это никак не зависит, так что смысла нет) А вот по поводу жирной * опы комплексую, ТК нужно исправлять ситуацию :) 🌺 Пирсинг сняла, когда стало некомфортно- на 30й неделе. Сразу же появилась отвратительная Растяжка (((возвращать ЕГО пока что не собираюсь. Не хочу задевать малышом. Когда-нибудь может проколю заново..хотя и не уверена, что оно мне нужно :) 🌺 По поводу моих огромных ног / ляшек, о которых тут тоже мелькают комментарии, их размер меня устраивает :) Не устраивает лишь отсутствие тонуса сейчас. А вообще, я любитель бразильских поп. Мой муж тоже. Приблизительный идеал фигуры у меня такойtammyhembrow, ну и вообще она крутая :) 🌺 Сейчас с мужем планируем, как втиснуть моё посещение спортзала в наш график, возвращать свою буду 🌰 😈💪