Всем привет) подскажите, чем вы питались первое время после родов? Ели ли вы в роддоме? Что можно с первых дней? Надо…

первый месяц говядина,индейка,курица,гречка,зефир,сушки,ряженку с месяца пробовала,оь молока до сих пор у ребенка газы!с 1.5месяцев начала пробовать многое.в том числе мандарины,шоколад,к чаю козинаки

тефтели из говядины, курицы и немного риса. Индейка ,Каша геркулес 50-50 вода с молоко, пшеная каша и ячневая так же. Суп куриный с гречкой вместо макарон( очень даже вкусно) гречку с печенкой, Галеты , Ряженку, Кефир 1% , хлеб который не свежий, не мягкий С 1-го месяца по чуть - чуть начала печеное яблоко и банан... смотрела на реакцию, потом банан можно раз в день , свекла вареная тоже смотрела на реакцию.

Индейка,говядина,печень,гречка,рис,овсянка,пшено,кукурузная крупа,картофель,молоко не жирное,ряженка,кефир 1%,ЯБлоко,груши,бананы,зефир,пастила,печенье Мария,мармелад.Из того,что вызывает аллергию пробовала мед,шоколад,кофе,орехи.На мёд была реакция 👎

а я с рд ещё ела что хотела, и никаких коликов и аллергии. в день выписки съела клубники пиалочку 😊😎😎😎

в роддоме ела конечно. дома в начале начиталась плохих советов ничего не есть, сидеть на гречка и вареном мясе. Посидела так недели две и стала есть всё. потом уже узнала что есть можно всё... просто следите за появлением аллергических реакции, продукты не все разом вводить

прочитайте тут про питание кормящей http://akev.info/stati-dlya-mam/10066-obraz-zhizni-kormyashchej-mamy/11201-chto-mozhno-est-kormyashc

Ела и ем все с первого дня

Есть можно все, просто следить за реакцией ребёнка. Конечно еда должна быть полезной и сбалансированной. Только вам решать откуда малыш возьмёт витамины из вашей еды или из ваших зубов и волос...

Ем почти все. Кроме жаренного,жирного,перченного. Всяких чипс,газировок,майонезов.Просто какие-то продукты ем по чуть-чуть и в первой половине дня.

варенная говядина

Первую неделю суп без особых приправ, просто посоленный. Чай, печенье детское,бутерброды с маслом, а теперь уже даже и майонез ем. Чипсы естественно и прочее не ем, но газ.воду позволяю(благая весть и бон аква, они не сильногазированные))