девочки, вопрос: как замерять интервалы между схватками и сами схватки. У меня тренировочных пока не было, не знаю. а в…

девочки, вопрос: как замерять интервалы между схватками и сами схватки. У меня тренировочных пока не было, не знаю. а в 16.00 с разной периодичность каменеет низ живота, при этом тянет сильно самый низ крестца и как бы отдает в низ таза. Боли нет, один раз охватывающая тянущая была, но слабая. Может я дура оптимстичная, но рано вроде, 35,6 недель. Да и пессарий у меня стоит. Пробка не отходила, воды тоже. Лежу и думаю мне лихорадочно спаковывать в кульки все что отложила в роддом или можно не парится и идти кроватку детскую докрашивать? Как у кого схватки начинались и как засекать их регулярность. Могут они начаться с пессарием и до отхождения пробки?