Девочки, подскажите, на работе сегодня довели очень сильно, выпила 2 таблетки валерьянки... сейчас живот тянет... не…

Девочки, подскажите, на работе сегодня довели очень сильно, выпила 2 таблетки валерьянки... сейчас живот тянет... не болит, но каменеет и отпускает и так пол часа уже.. что это? И что от этого поможет? Скорую бы вызвала, но на сохранение положат, а мне никак сейчас нельзя...работать надо и муж дома с гриппом лежит... хотя если это что-то очень серьёзное я лягу конечно.. вот и хочу узнать можно это самим снять или только врача?