10 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ Рассмотрим десять правил здорового питания кормящей мамы. Здоровое питание кормящей…

спасибо!! 👍👍👍

апельсины - аллерген. кормящей маме его точно не стоит употреблять хотя бы до полгода, а то и до года, а так статья отличная)))

@valentinka1824 Вы знаете, у всех по-разному. Тьфу-тьфу, я ем и апельсины, и мандарины, и малину, и чай с лимоном и шоколад (его не ради пользы, а слабость моя, каюсь 😕) А вот, что ни не подходит это рис и пшеница, сразу же запор,даже от совсем маленькой порции, плачет и не может несколько дней покакать

в том то и дело, что у всех по разному, а какая-нибудь мамочка почитает статью и съест килограмм апельсин)))

@valentinka1824 ДЕВОЧКИ! Килограммами вообще ничего нельзя есть! 😂Даже то, что не навредит,может плохо сказаться на ребенке, если есть это в больших количествах

@valentinka1824, ну все таки мамам надо иметь мозг... Такие элементарные вещи как вводить продукт, и продукты аллергены должна знать любая мама на ГВ..

@kyrochka моя же ты Умничка! 😊😘😘😘

@nutus, что подразумевается под "вредом ребенку??"

Аллергия??

Я просто не понимаю, какие может плохо сказаться кроме сыпи или повышенного газообразования??

А если сыпи нет, реакции нет, то почему бы и не поесть что хочется😊😊 я стала есть всё, дочь иногда высыпает и я даже не знаю отчего😁 потому что в день могу съесть несколько новых продуктов, но я не ем по многу)

@alex.mm я тоже ем все)) я имею в виду с количеством перебарщивать не стоит. ну как написала девушка килограммами апельсины есть😆 А плохо сказаться,да, аллергия,понос,запор

если вы не аллергик, так вы не знаете как сильно чешется эта просто сыпь)))

@nutus, вот у нас еще иногда понос бывает😑 но очень редко и пару раз

@alex.mm ох, закаляешь ты свою кроху! 🙈 )))

@valentinka1824, вот у моей была сыпь 3 мес.. И она была спокойна, даже не капризничала... А дискомфорт то ей это приносило... Странно как то..

Я уже давно сметаю со стола все 😂🙈 мой деть по ходу в шоке 😂😁 А апельсины, лимон, мандарины, ананас ну короче устану перечислять, ем в неограниченных кол-вах))) я наверно и есть та мама без мозгов 😂😂😂😂@alex.mm Саш, а какой у вас вообще стул? Че-то ты меня насторожила 😳🤔

@kristi18, да нормальный. Желтый. С комочками. и набор веса нормальный. Бывает жидковатый. Но редко😊

@alex.mm, слушай, а у нас тоже желтый, иногда с пенкой... Врач сказала, что если его не беспокоит то все норм! А вот комочков давно уже нет 😱😱😱 эт плохо? 😱😱😱

@kristi18 у нас тоже нет уже комочков, это говорит о том, что лучше пищеварит.система начала работать. комочками был не переваренный белок, но у нас кал без пенки.

@nutus, Анют, успокоила! 😘 да вот меня пенка тоже смущала! Я же сразу врачу, а она мне сказала, что это скопление газов! Если его не беспокоит, то и переживать не надо 🤗🤔

@nutus, а ещё знаешь, налаживала ГВ! Думала сбой переднего и заднего молока) но и с этим тоже все норм)

@kristi18 Ты умница! 😃😘Здоровья вам! 💓

@kristi18, от пены эспумизан! Он пеногасящий и пена не признак кошмарных болячек😂 @nutus блииин, а у нас комочки постоянно😕😕 вес набирает хорошо (ттт) а комочки не уходят никак😳 вчера сдали повторно на дизбактериоз. Может что-то не так у нас

@alex.mm да ну, мне кажется просто еще не так созрела пищ.сист. ничего страшного,догоните еще. Главное не нагружать пока желудочек еще какими-то прикормами.

@nutus, спасибо моя хорошая!!!! Взаимно!!!! ❤️💋💋

@alex.mm, нам его врач отменила 😁 потому что с ним вообще ж*па была! Постоянная пена в стуле! 😳 а сейчас вообще ничего не принимаем... И бывает, но редко) мне кажется реакция на какие-то продукты... Типа гороха или фасоли 😂

@kristi18 ого! моего бы вообще взорвало от таких продуктов!😂А я думала я одна тут такая все позволяющая себе есть! 😂😂😂 Я тут рис поела, так моя бедняжка 3 дня тужился,покакать не мог.от чеснока жутко пучит его до слез. горох с фасолью даже боюсь пробовать

@nutus, Анют, у меня давно рот развязан 😂 мы на горох и фасоль чаще пукаем.... 😄 а так у нас больше нет никаких реакций... У меня за пенку предположения 🤗

@kristi18 да ладно пенка,врач же сказала ничего страшного, если не беспокойный, видимо, это газики.. мой часто пукает,но благо вроде бы уже без слез, просто любит это дело 😆