Девочки мы на ГВ,мой рацион каши,отварное мясо и супы-надоело безумно,но боюсь что то не то скушать😂😂от всей…

Я ем все... Не понимаю как другие мучают себя... Видно я особенная😝 У малышки все тоже хорошо☝️

уже начала вводить все по чуть-чуть) кроме тех продуктов, от которых может пучить меня и малышку, кроме красных, алкоголя, острого и продуктов брожения 😆

я тоже ем всё:)

Я ем почти всё,кроме жаренного,жирного,консервированного,приправы,шоколад,крем...

Ем все и у малыша все супер! Нафиг та диета!

Вводите каждый день по одному продукту и наблюдайте. Сиаршая моя на молочку плохо реагировала, а с младшей я уже ем все ))

@novikovadnepr, @mariiam видно мы особенные)) тут пишут, что надо постепенно вводить 😝

@inessa_inessa, @mariiam @novikovadnepr вы особенные обжорки😊спасибо девули буду пробовать!!!

@happy.nastea, @kasya-sun @anyutko Спасибо😊

на моей странице есть список(я сама составила для себя) я не знаю как на ГВ можно без вкусненького)))чего стоит кушать манники,запеченные яблоки вот твороженник я попробовала тоже отлично))кушайте все по чуть чуть не ограничивайте ребенка,я читала статью по ГВ там написано-пусть лучше ребенок получит аллерген чере материнское молоко,чем потом больше у вас будет проблем с этим продуктом!И это правда моя невестка сидела на строгой диете и во время Б и на ГВ,теперь малого вечно сыпь на все подряд.

За границей нет такого понятия "диета беременных и кормящих"

Разумеется, чеснок и свежие огурцы исключены. Но... Я ем все, что есла до-, минус жареное (острое и пр)

я уже все стала есть) до 3х месяцев продержалась на диете а сейчас топчу все поряд острое, кислое, соленое....

@podruga_detstva, это точно !!!! Когда прогресс дойдёт и до Украины? Врачи не квалифицированные и до сих пор девочка про диеты говорят 😁 доказано же, что не влияет питание матери на грудное молоко

а я вчера съела плов и целый день малая мучалась, до этого съела хурму - то вообще капец был... Наполеон кусочек съела - тоже плохо... Хотя многие едет такое и все хорошо( Зависит от ребенка. Я вот единственное, что ввела пока безумно рада так это кофе... Я без него не могу)) и вот 2 день пью и все ок) печень еще хочу попробовать. Яблоки печеные это вкусняшки) Бананы) А так все остальное диетическое...

Я ем все тоже) но вводила постепенно, чтоб если вдруг будет реакция у малыша, чтоб знать на что, мой толки кофе не очень переносит, все остальное на ура)) @podruga_detstva а почему считаете, что огурцы и чеснок нельзя?) я ем чеснок и все отлично, огурцы тоже один раз ела, если б сезон был, то вообще постоянно бы их лопала)

И я ем все привсе! И огурцы, и чеснок, и соленоежареноеострое. Знаю, что еда из моего желудка ну никак не попадает прямо в молоко! Много читала литературы по ГВ, сама медработник. Я все с роддома ем. И все ок. А подруга уже четвертый месяц только на гречке и говядине загибается, а Ее малышку все сыпет и сыпет..... Не в еде тут дело...