Мамы, которые на ГВ❗ 👼🍼 какое у вас меню? Что кушаете в первый месяц ? ☺ делитесь❗ ❗ ❗ очень нужно☺…

Вчера девушка выкладывала

капец, бедные мамы на этих диетах😱😂

@ykki, а че бедные?

@r6 да потому что запретов дофига!

Я с голоду скоро помру😟всегда есть хочу((хочется как раз того,чего нельзя..

@neeky, @rey_jay @savirinka огромное спасибо😉

@tatmin, так пробуйте по чуть и смотрите на реакцию! Заграницей вообще все смеются с наших "диет", у них нет такого. Я начала есть все, честно просидев на диете 3 недели

@evelinka28, когда у вас проявлялась реакция ребенка? Где-то читала что только на вторые сутки будет видно

@savirinka колики никак не зависят от рациона питания мамы🙈

@savirinka вздутие и газы абсолютно нормальный процесс у всех детей!)))

@savirinka нам продукты, которые вызываю вздутие напрямую попадают в желудок, а как следствие потом в кишечник, дети с молоком мамы никак не получают это яблоко,которое скушала мама, себе в желудок! Ну ешки матрешки 21 век! Куча информации))

@irenchuk, не было вообще никаких реакций. Все нормально у нас. Тьфу-тьфу

@savirinka, а почему нельзя свежие фрукты, кефир? Ладно, кофе-шоколад, вредности, но не кушать фрукты 6 месяцев.... Откуда тогда Ваш организм будет брать витамины?

@savirinka мда...бесполезно!

Именно в первый месяц ела каши на молоке, в мультиварке рыбка мясо, сухарики с узварчиком... Бананы и зелёные яблоки (начинала с половинок)... С второго начала добавлять фрукты и овощи. Сейчас ем все, что полезное и в меру. Сладкое тоже ем, но тоже в меру, круто домашнее.

@savirinka, на чёткий вопрос, поставленный @ykki , вы так и не ответили, а лишь скинули "вырезку из статьи". Мне тоже интересен был бы ответ)

@savirinka, верно, вопроса не было, перечитала, извините. На счет второго могу согласиться, наверное. Бывает такое, очень жаль деток страдающих((