Девочки кто через сколько после КС начал спортом заниматься? У меня 3,5 мес прошло. Не могу на себя жирненькую смотреть😖

Я начала в три месяца бегать и пресс качать.через время начало побаливать в районе шва и я преостановила занятия,а в семь месяцев пошла на аэробику,и скачем там и пресс качаем,ничего не болит!

У меня 4 месяца после КС прошло,вот тоже хочу заняться,но побаиваюсь😁