Девочки привет)Подскажите мне с едой пожалуйста,интересно какие можно кушать овощи при ГВ!Можно ли тушеные кабачки,синенькие,отварную свеклу?иди может посоветуете,в каком ещё виде можно овощи кушать?нам почти 1 месяц)
@nata2014, вы постепенно пробуйте , чтобы дитеныш привыкал, я так делаю! Раз в несколько день фрукт ем обязательно
овощи тушить можно любые, ну кроме конечно аллергенов. Яблоки запекаю очень вкусно получается это вместо сладостей! Груши и бананы пока не рекомендовала бы вам они крепят
Я вот сейчас попробывала помидор и эклеры политые шоколадом и все супер👌🏻нам 3 мес только исполнилось! А бананы и яблоки сырые ем с первого дня