shisgara
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)
post image

Девочки, хочу поделиться с вами переменами в моем образе жизни!) мы с мужем по ряду причин решили перейти на ПП, не в качестве диеты/разовой акции, а в качестве стиля жизни. Я подписалась на пару групп вк с рецептами пп и начала творить🙌 Девочки! Все такое вкусное, легкое, после еды нет ощущения, будто нажралась как тузик на помойке! И вес пошел на убыль!)) (вкупе со спортом). Вместо майонеза-сама готовлю соусы, вместо жирных сыров-молодые, вместо масла на цельнозерновой хлеб-сливочный сыр:) жизнь наша стала вкуснее, легче и здоровее!) пару фот ужина и сендвичей овощных-прилагаю!)

#времяпп

17.01.2016
9

Комментарии

buserova
Алина·Мама сына (10 лет)

@shisgara, спасибо! 💐

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@buserova, сейчас кину ссыль, глянь ее) п.с. Я использую сыр "сыробогатов легкий" или фетаксу, или адыгейский или сулугуни.) ссылка

17.01.2016 Нравится Ответить
buserova
Алина·Мама сына (10 лет)

@shisgara, а что это за зверь такой - молодой сыр и где его взять???🙄🙈🙊

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)
стикер
17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)
стикер
17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@buserova, это филе ципленка, отбила, соль, перец, выдавила на него чеснок, помазала нежирной сметаной (10%), ломтики помидора, сверху молодым сыром посыпала и в духовочку!)

17.01.2016 Нравится Ответить
buserova
Алина·Мама сына (10 лет)

Блин, а можно рецепт данного блюда?) а то сижу слюни глотаю) и рецептик соусов🤗🤗🤗

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@buserova, я в вас верю!!💪💪

Главное, что я для себя уяснила в мотивации- не откладывать на "с понедельника", "нового месяца" и "следующей жизни"! Решили-делайте! Прямо с ближайшего приема пищи, и срать что вы утром слона в сливочном соусе если, иначе мотивация уйдет

17.01.2016 Нравится Ответить
buserova
Алина·Мама сына (10 лет)

Тоже хочу начать , но все никак не соберусь:( нужен толчок видимо....эх( подпишусь в вк сейчас на эти группы, может тоже возьму себя в руки и начну пп💪🏻

17.01.2016 Нравится Ответить
lookoffka
Татьяна·Мама четверых детей, беременна

@shisgara, спасибо!!

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@rokenroll, а мой кайфует! Он любое блюдо готов съесть, если к нему вкусный соус прилагается😄 а этого добра я три банки приготовила разных!)

17.01.2016 Нравится Ответить
vikarocknroll
Виктория·Мама двоих (1 год, 10 лет)

сами неделю сидим)муж пока не до конца оценил,ну ничегооо...привыкнет!))

17.01.2016 Нравится Ответить
aliandkari
Алина·Мама дочки (10 лет)

Спасибо большое 💋

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@mrs_orlova, сейчас найду!)) спасибо!!😘

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)

@mamakari, @lookoffka @marina17 ссылка ссылка наслаждайтесь!))

17.01.2016 Нравится Ответить
olalalala...
#яжнеяжмать·Мама сына (9 лет)

@shisgara, подпишись ещё на "0% жирности" в вк. Я до беременности сидела постоянно на ПП, это круто меняет жизнь.

17.01.2016 Нравится Ответить
marina17
marina17·Мама двоих (10 лет, 19 лет)

Можно запись в вк?)

17.01.2016 Нравится Ответить
lookoffka
Татьяна·Мама четверых детей, беременна

А как группа называется вк?😇

17.01.2016 Нравится Ответить
aliandkari
Алина·Мама дочки (10 лет)

Молодцы! Поделитесь рецептами соусов пожалуйста, а то я вечно голову ломаю, какие приготовить

17.01.2016 Нравится Ответить
mama_alisy
Юлия·Мама двоих (10 лет, 21 год)

классно, молодцы!

17.01.2016 Нравится Ответить
shisgara
shisgara·Мама сына (10 лет)
стикер
17.01.2016 Нравится Ответить
Читайте также
Ирина
aleksa09051986
Ирина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
post image

Девчеки ВСЕМ ну просто огромнейшее спасибо. Вот сужу тут уже 2 дня читаю и смотрю красивые картинки тех кто уже в ожидании чуда и тех кто как я ждет этого ожидания. Последние пол года уже сама не своя каждый месяц стресс от неудач. 😣😣😣😣😩😩😩😩😭😭😭😭😭 но побыв тут,читая ваши переживания,эмоции,ожидания, моменты когда уже дождались и ваше счастье лежит у вас под боком или удивляет 😄 стало как то легче, и вера в то что и со мной это скоро произойдет растет😄😄😄😄😄😊😊😊😊😊😊 Буду рада новым знакомствам 👭👭👭👭 спа...

Читать далее →
17.01.2016
24
feliz.amor Отличное желание!!! Осуществляйте и не думайте стоит или нет!!!!!
katyshkagri @aleksa09061986 мы и не думали, но всегда шутили на эту тему, и на свадьбе нам все, как
krinisha @belkabelka, активных изнасилований мужа))))порадовали😀 Тогда я своего насиловала 12 месяцев ровно))))
Читать все 12 комментариев →