Девочки, вся надежда на вас... У дочки месяца 3 назад сбился режим. Теперь она уходит в ночной сон…
Девочки, вся надежда на вас... У дочки месяца 3 назад сбился режим. Теперь она уходит в ночной сон не раньше 1-2 часов ночи. Потом она встаёт пописать и поесть часов в 8 утра и снова спит часов до 12. Днем режим стандартный - спит минут по 40-60 через каждые 2 часа.
Меня этот режим просто убивает, т.к. я ложусь с дочкой в 2, а в 7 встаю собирать сына в садик. Мы перепробовали многое, каждый способ использовали не по 1 дню, а несколько подряд, в надежде поменять режим. Вот, что я пробовала уже:
- не давала ей спать по утрам. Думали, если она не сможет отсыпаться по утрам, то в ночь будет уходить раньше.
- не давали спать вечером. Держали её бодрячком часов с 9 вечера, в 12 она засыпала, но в 12:30 вставала и до 2 ночи опять играла.
- "уставали" её перед сном активными играми
- успокоительные методы перед сном: купание, прогулки, колыбельные, массаж...
- пробовали каждый день смешать сон на 10-15 минут раньше, чтоб постепенно.
Ничего не помогло. Вот что мне делать???
Танюша·
Мама дочки-младенца
одно знаю , но это долго . Также не давать спать вечером , в ночь вместо 2 часов кладём в час , следующий день закрепляем . Потом вместо часа кладём в 12, опять закрепляем и тд . За неделю / две норм будет
Рина·
Мама сына-младенца
У нас такой режим был с рождения, мне казалось,
Что я схожу с ума. Все способы не помогали, помог случай. Уезжали с другого города на поезде рано утром. Вместо привычных 11-12 утра пришлось встать в 7. То есть получился резкий скачок в режиме. В этот день он в ночь ушел в девять вечера, в последующие дни постепенно выровняла. В ночь уходит теперь в 11, встаем в 9-10
abmi·
Мама дочки-младенца
Ой у нас такой же режим. Только раньше в 2-3 ложилась, теперь в 1-2. Хоть я и встаю с ней в 12, все равно неудобно. Вечером никаких дел не поделать. И такое у нас с род дома. Я думаю может это не режим уже, а характер))
Мария·
Мама двоих (младенец)
@pinigina этот способ я писала последним. Пробовали класть все раньше и раньше. Пару раз получалось, но, в основном, дочь засыпает, когда захочет
abmi·
Мама дочки-младенца
@pinigina, ну вот у нас как: мы не даём спать вечером, потом она уже засыпает сама в 1 например, 15 минут проходит, она просыпается. И снова засыпает в 2... Те если я уложу её раньше 2 - она все равно проснется
Рахимова Мария·
со временем сама станет раньше ложиться
Мария·
Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)
У нас такой прям точно был режим! И что я только не делала - не помогало! Потом через какое-то время она сама перестроилась на нормальный режим!!! Отбой в 9-10, подъем в 7-8! Но по ночам спала плохо долго!
Мария·
Мама двоих (младенец)
@lady_mary какие цифры волшебные... Хочу, чтоб она засыпала в 10 и вставала в 8
Анна·
Мама сына-младенца
Ох мне бы ваш режим 😆 Отучилась я за беременность рано ложиться и рано вставать.. И вот месяцев до 6 сынок ложился в 12 и вставал в 10.. А потом резко изменилось все, однажды уснул в 9 и встал в 7.. И так по сей день, ложится в 9 и встает в 6-7.. Ладно когда не ползал, лежал ждал пока я проснусь, а теперь подползает, обдирает волосы, сует пальчики в нос и ковыряется там 🙄 тычет пяткой в глаз и играет в ладушки с сисей 😏
Светлана·
Мама дочки-младенца
попробуйте искупать, в прям в тепленькой воде перед сном...градусов 36, 37.... и потом грудь и на сон.... проспит крепко и после ванной, уснет быстро...
Мария·
Мама двоих (младенец)
@svetulymamuly и это пробовали (писала в первом посте). Она после купания не хочет спать, обычно (((
Оля ·
Мама дочки-младенца
Комаровский советует в прохладной водичке чем обычно купать. Якобы малыш потом захочет в постельку погреться и уснуть. А горячая вода наоборот бодрит их 😬 может еще это попробовать