Расскажу свою историю) родила 4.01, т. е две недельки назад) активно привожу себя в форму,в апреле…

Расскажу свою историю) родила 4.01, т. е две недельки назад) активно привожу себя в форму,в апреле отпуск,цели - ближайший месяц вернуть свой дородовой вес( 55-56),и далее- достигнуть своего идеала- 50-52)сроки-до конца апреля)вполне реально)))сижу полностью на #пп и енерджи диет) общая прибавка была в беременность до 74,85 ( взвешивание в день пдр 29.12.15), далее взвешивалась 3.01 на 3и сутки схваток 72,1; при выписке из роддома 6.01 - вес 67.0 ) сейчас активно на диете, вес вчера на весах - 63,5 ) тенденция мне нравиться 👍🏻👍🏻животика нет совсем) проблема -небольшие совсем бока,и обьемы ножки и попа)спорт пока нет возможности,хотя до беременности активно занималась 2 года) теперь вся надежда на енерджи диет и пп) кому интересно могу проконсультировать по диете,буду вести подробный отчёт о своём похудении тут и более активно в своём Инстаграмм - bogdanova_ks