dorohinaav
Алена)
Девочки при ГВ можно заниматься спортом, хотя бы пресс качать и приседать ? Молока из за этого меньше не станет? И прошло уже 2 месяца после родов☺️🙈
8.3 лет
1
Войти
Лучший комментарий
Знакомая начала заниматься спортом усиленно,молоко пропало.
Комментарии
Знакомая начала заниматься спортом усиленно,молоко пропало.
Я начала активно заниматься и знаете, молоко пропало на пару дней! Но я оооочень жесткие тренировки делала, может если с легких начать, то так не будет? Сначала был мощный прилив, а потом ёк. Сейчас качаю пресс, приседаю. Все по силам, без фанатизма.
Спорт на молоко не как не влияет поверьте)))
можно конечно. по силам, без ударного надрыва. на молоко это не влияет. главное, чтобы мышцы матки в порядок пришли. так и рекомендуют - после 2х месяцев