Самое лучшее успокительное-сон) мне помогает душ или ванна, музыка спокойная. Лучше воздержаться от всяких лекарств и трав. Все необходимое назначит врач.

С травками по аккуратней. Не все можно пить беременным.

Брусники листья ,но это вам рано ещё ,они от отеков !!!я больше из травок не пью ничего !!!вам врач все назначит )))от нервов можно валерьянку или пустырник ,но валерьянка имеет накопительное действие 👆🏻,поэтому одним разом она вам не поможет !!!Лучше тоже спросить у врача