Девочки подскажите кто мучается от изжоги,чем вы спасаетесь?
молоко. Кефир. а так стараюсь не есть хлеб батон - после них сразуб изжога. и не ложусь после приема пищи полежать - сразу на изжогу провокация. хотя бы 30 минут просто посидеть))
мне помогает морковка, а если вообще горит, то только пол пакетика смекты, ни ренни, ни гевискон не помогает..
Молоко