Моя спина вспомнила былые проблемы. Еле хожу. Кормить - мука, в любой позе, даже лежа. Диклофенак…

Меновазимом натирай

Меновазином точно нельзя

мне мама покупала мазь ибупрофен

и еще есть забыла как называются правильно мы их иголки называем

мне диклофенаком даже мазать запрещали.. а пить! не знаю

вот аппликатор называется

А что именно со спиной? У меня спустя полгода после родов дико болела поясница, просто ужас. Нашла хорошего мануального терапевта, один раз меня всю прохрустел и все прошло 😳 а до этого ходила к неврологу, говорили просто кости таза на место сходятся.

предложить тебе остеопата? а что именно со спиной?

Лееен держись!!!! я сама разваливаюсь потихонечку... так надеюсь меня сегодня отпустят!!!!

Курс у профессиоеального остеопата. Сама рожала после перелома позвоночника, а после мучалась болями.

@omella, я живу за тридевять земель :((

@belena я имела ввиду не своего остеопата, а в принципе. Уверена, в Магадане они есть.

Есть единый реестр остеопатов России, там можно посмотреть наличие в своём городе)

Я сходила один раз к мануальному терапевту и два года забыла о спине ! А гасить боль лекарствами это не дело )) тем более при гв . Все таки стоит один раз съездить за тридевять земель на приём и показаться врачу )

У меня конечно не после родов проблема со спиной,а просто тупо искривление и возможно это совсем другое,но сейчас мы делаем Божене массаж и я попросила массажистку и меня помять,о Боги,сегодня 4 день у меня прошли мигрени которые были с 6 января не прекращаясь и я почувствовала легкость в спине,она совсем не больно делает,хорошо спину разогревает и все разминает,мыщцы побаливают как после тренировки,но это приятная боль у меня и сил появилось кучу. Мне она сказала что вообще надо 2 раза в год ходить на массаж,что она и делает,все бросает и идет в свою поликллиннику и делает. Я намерена повторять ее полезную привычкк)

@ksene4ka173, у меня и до родов были траблы - отпечаток вахтовой работы и 12 часового рабочего дня за компом. Мне походу к мануальщику надо. Каждый раз одна и та же проблема

@belena, меня мануальщик чуть не сломал...грудную клетку зажало,не могла вздохнуть и выдохнуть(

@vmikhaylova, можно))) он не попадает в грудное молоко. Я как мама тире остеохондрозник со стажем говорю 😬