Девочки у меня опять бессонница 😭😭😭😭 хочу,но не могу заснуть.... Вчера ночью 3,5 часа всего спала 😩😩😩 и утром немного.... Может у кого какие советы есть... Блин мне рожать день от то дня, надо набраться сил, а я спать не могу... Помогите советом пожалуйста 🙏🙏🙏😔😔😔
Комментарии
@vserdcevesna, вот и я хочу перед родами сил набраться... Кстати меня тоже от книжки в сон клонит, попробуем😉 спасибо ))
о у меня так же было за две ночи до родов. потом сил не было, еле родила. любую возможность используйте поспать хоть днём, читайте книгу под неё легче засыпать, силы нужны. помню днём так спать хотелось как раз перед родами а мне анализ надо было сдавать. лучше бы я поспала а все дела можно и потом )
Я наоборот, сплю как сурок, по 10 часов 😳, правда засыпаю поздно в 2-3, до обеда такой сладкий сон😄. Похоже мой организм решил наоборот отоспаться заранее)))
Наверно организм готовится к недосыпу😂🙈
😄удачи!)