С каждым днём всё легче занимать, но сложней себя заставить 😂😂😂 одолевает лень🙈🙈🙈 но я пока…

Красотка💪🏼

@evqeniatonakanyan, спасибо😘🤗

Вы что каждый день занимаетесь?хватит и трех дней в неделю)))

@anastasij, каждый день занимаюсь💪 а то разленюсь совсем😄

@ksu_samoletova, ну нам тренер говорил через день ходить)))а так сами смотрите

@anastasij, там занятие 20мин, каждый день это считай как в зале через день по часу 😄

у меня тоже 3ий день позади))) болит ппц все.. когда будет полегче? у вас болит ещё все?

самое клевое для меня прыжки) я прям пруууусь🙌🙌🙌

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

а я сегодня первый день...щас передвигаюсь как подбитый кузнечик😃ноги болят капец как😣

@takaymama, уже не болит. Перестало на четвёртый день. Прыжки да.... Только молоко скоро как взбитые сливки будут от тряски😄 надо срочно новый спортивный топ 🙈

@yuliaredko, 🙃✌️🙂

@ksu_samoletova ох,надеюсь завтра не будет болеть) хотя боль такая приятная))

ага! я вот тоже прыгаю и про молоко всегда думаю😂

@irinkamalinka93, добро пожаловать 😄✌️ представила подбитого кузнечика 😂

@ksu_samoletova спасибо😄надеюсь на результат😄

А я допрыгалась, прострелило спину в лопатку от неудачного прыжка, теперь поворачивать корпус больно в одну сторону, ну и прыгать соответственно. Жду пока пройдёт 😭😭😭

@mary.anapa, ого 😳 к врачу не обращалась ?

@ksu_samoletova, прекрасно выглядишь💪🏼💪🏼👌🏼👌🏼😉

@ksu_samoletova, я тоже хочу с вами😞, но обнаружила у себя этот деостаз😭😭

Ну вы молодцы девочки! А я ленивая свинья! Приседала по 40-50 раз неделю и зависла,то некогда было, то нога болела.

@lensof, ну потерпи немножко и присоединишься 😉 а мы к этому времени будем тебя своими результатами вдохновлять 🙃 конечно надеюсь что они будут 😂

@yulyakomar, так так тааааак🕵 Давай бери себя в руки💪 Скоро лето 👙☀️🌊 надо быть секси-шмекси мамочкой 😄🍑

@ksu_samoletova, я в зал через 2 мес иду🙈🙈 там оторвусь. А дома все решает сын 😀😀

@yulyakomar, в зал это хорошо☺️👍👍👍 будешь из зала нам писать 😄✌️

Никак не попаду в врачу(((

@mary.anapa, давай не затягивай👀☝️

А я вообще слабачка, на 13 минуте сдулась😔 😔

У вас тут прям бунт🙏🏻 молодцы! Надо тоже Брать себя в руки и готовиться к лету! А то все хожу булки с @renatayushina кушаю😂🙈 все никак не могу добраться что это за занятия у вас прогуглить😊

@pevtsovaalina, я тебе ссылку кину 😉✌️

@roza2712, ого 🙈 бери себя в руки 😉💪

@ksu_samoletova, ой было бы круто👍🏼 жду😘

@pevtsovaalina, раскрыла наши секретики🙈😂 надо подкачаться к лету!

@pevtsovaalina, в личку кинула 🤗 ну вот ещё раз 👉🏻 http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html 👈😉✌️@renatayushina

@ksu_samoletova, 😘 спасибо

@ksu_samoletova, вот, вот, завтра опять начну. в этот раз до последнего)))