Девчонки,многие тут спрашивают про фитнес-упражнения после родов на дому,про совмещение их с ГВ.По этому поводу хочу…

Девчонки,многие тут спрашивают про фитнес-упражнения после родов на дому,про совмещение их с ГВ.По этому поводу хочу поделиться с вами ссылками двух,на мой взгляд,интересных личностей из Инстаграма.Юля Смольная,мама 2 сыновей,шикарная и юморная,очень позитивные посты пишет и выкладывает разные упражнения,в том числе и совместные с ребенком))а еще ее муж-уроженец Оренбурга))и тоже супер-пупер-фитнес-чел)).А второй аккаунт девушки Елены.Она тоже много полезной фитнес-инфы выкладывает.Так что ловите и будьте красивыми))