@maxi-m я сорбифер имею ввиду,купила его повторно,так как и форма выпуска и результат меня порадовали,решила другое не пробовать,хотя тотема говорят эффективнее,хотя все мы разные...
Только спаслась "Ферлатум фол" никакая еда богатая железом и другие препараты мне не помогли. дорого но практично! Но хочу сказать, что у всех организм разный и возможно вам что то другое подойдёт
@maxi-m я кроме сорбифера ничего не пробрвала больше,но мне помогло...про тотему читала,тоже хвалят,только говорят на вкус не айс...в сорбифер мне терапевт рекомендовала,только сказала обязательно с фолькой принимать,еще я гематоген ела,только аптечный,на нем написано было "препарат железа" и не было в противопоказаниях про беременность
пила сорбифер с фол.кислотой,за праздники с 85 подняла до 109,из продуктов особо ничего специального не ела,только молочку не совмещала с приемом,чтоб железо лучше усваивалось
Когда попала в больницу на сохранение гемоглобин был 95! Продуктами с такого низкого не поднять, пила ферумфольгамма, можно на любом сроке, пишут что надо по 3 в день, я пила по 2. Чуть больше чем через неделю повторный анализ показал гемоглобин 115, месяц сказали пропить, потом поддерживать продуктами. Но со всеми витамина железа будте осторожны, возможны запоры.