Тоже очень мучилась газообразованием и запорами! Когда сильно распирало, принимала две таблетки эспумизана, он безвредный, его даже младенцам дают. Перестала есть продукты, вызывающие газообразование (ну или понемногу, если очень хочется). И то что мне очень помогло, это кефир на ночь! Он, видимо, нормализовал микрофлору и стул наладил и газообразование уменьшил.

да,какое яблоко....так захотелось прям...и живот не успокаивается

эспумизан

@emily1988, вздутие прекратилось только когда перестала есть все подряд,есть список продуктов повышающих газобразрвание - их исключить и о, чудо! Так было и есть у меня. Но это очень сложно- не есть.

да и желудок не будет рад имбирю(

от меда у меня изжога начинается ужасная(

ИМБИРЬ!)))) сама была в шоке. Реально помогает. Покупаешь корень режешь кусочками, разжевываешь и медом заедаешь остроту. Вот так дня три вечером покушай и все пройдет!😉

Эспумизан курсом

не хотелось бы на лекарствах сидеть...итак я много чего пью

Укропная она для малышей

Вы для себя наверное :))) мезим, фосфалюгель, смекту

а можно ли ее каждый день пить?

@emily1988, продаётся готовая в аптеках

как делать укропную водичку

как делать укропную водичку

Эспумизан) или укропная водичка