Всем привет!) Девочки после кесарева, отзовитесь)))кто как восстанавливался и приходил в форму после кс, мы на ИВ, нам пошел третий месяц. Как скоро после кс можно физнагрузки. Поделитесь своим опытом. Спасибо)
Комментарии
я сейчас не делаю,делала после первой беременности,сейчас ждем второго)
@mamapolechki я качала пресс с поднятыми вверх ногами,на диван как вариант ложить,боковой пресс,вообще отлично планку делать!!поднимать ноги в положении лежа на спине,на 30градусов чуть меньше.
У меня 2 мес прошло, набрала 15 кг, сейчас осталось распрощаться с 8. На днях пойду на кардио+ эль карнитин+диета...
@elizaveta1608, какие упражнения на пресс делаете?похудела быстро,а вот с животом не могу распрощаться(((@mamami3 что за тренажёр?(если можно фото)
у меня после кс прошло почти 4 месяца! И я уже хожу на фитнес 2 недели! Просто на пресс даю чуть чуть совсем нагрузки! А все остальное подтягиваем)
Я с коляской много гуляла, как спортивная ходьба получалась, ну и грудью кормила и поэтому все быстро скинула, даже стала весить меньше, чем до беременности.
Месяц ходила с подвязанным животом, через два месяца пошла на аэробику, прошло полгода, минус 18 кг из 25 набранных, понятно с диетой
Я пришла в прежнюю форму через полгода (-35 кг) без физических упражнений, через 7 месяцев муж купил мне элепс.тренажер,начала заниматься по-тихоньку,пока снова не забеременела.
сразу носила бандаж практически не снимая и утягивающее белье,в 9 месяцев усиленно начала заниматься,бег,пресс,упражнения на ноги,живота нет,как и прежде стал,никаких фартуков...но и не кубики))
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Как выбрать: естественные роды или кесарево сечение?
У меня дилемма...
Сегодня мой гинеколог спросила меня как мы будем рожать...ЕР или КС?
Думать об этом я начала давно. Я склоняюсь к КС сразу в этот раз, т.к на горьком опыте первых родов не хочу снова мучать ни себя,ни ребёнка.
Но до конца не могу определиться...понимаю что в любых случаях может произойти всякое...
И в общем не знаю как и поступать🤨
Всю жизнь мне сложно сделать выбор, черта весов, блин😐
КС и чувство страха у детей: правда или миф? Делимся опытом, кто рожал с помощью кесарева, есть ли разница?
Муж прочитал где то, что если ребёнок рожден с помощью КС то у него отсутствует чувство страха.
Ну если взять нашу дочь это сходится 100%.
Но я думаю это не связано если честно
Муж предложил проверить со вторым ребёнком 😁😁
А как у вас? Какой опыт у вас?
5 февраля 3 месяца будет после кс. Сейчас делаю зарядку дома, хожу по лестнице, на особой диете не сижу. Через пару недель возвращаюсь на шейпинг. Осталось пока 5 из 18 набранных