Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Таня
Таня
Мама двоих (младенец)

Всем привет!) Девочки после кесарева, отзовитесь)))кто как восстанавливался и приходил в форму после кс, мы на ИВ, нам…

Всем привет!) Девочки после кесарева, отзовитесь)))кто как восстанавливался и приходил в форму после кс, мы на ИВ, нам пошел третий месяц. Как скоро после кс можно физнагрузки. Поделитесь своим опытом. Спасибо)

12

Комментарии

lizaveta_88

Елизавета

Мама сына-младенца

5 февраля 3 месяца будет после кс. Сейчас делаю зарядку дома, хожу по лестнице, на особой диете не сижу. Через пару недель возвращаюсь на шейпинг. Осталось пока 5 из 18 набранных

mamapolechki

Юля

Мама дочки (1 год)

@mamami3, спасибо,поняла😉@elizaveta1608 спасибо 😉

elizavetamekto

Елизавета

Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

я сейчас не делаю,делала после первой беременности,сейчас ждем второго)

elizavetamekto

Елизавета

Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

@mamapolechki я качала пресс с поднятыми вверх ногами,на диван как вариант ложить,боковой пресс,вообще отлично планку делать!!поднимать ноги в положении лежа на спине,на 30градусов чуть меньше.

mamamig

Ксения

@mamapolechki точно как у меня не нашла, но принцип тот же.Именно с седеньем у меня, просто муж его вынес,пока я беременна, можно и как вело.Почитайте отзывы.Он один из самых эффективных.

lisaalisa10

Gala

Мама дочки-младенца

У меня 2 мес прошло, набрала 15 кг, сейчас осталось распрощаться с 8. На днях пойду на кардио+ эль карнитин+диета...

mamapolechki

Юля

Мама дочки (1 год)

@elizaveta1608, какие упражнения на пресс делаете?похудела быстро,а вот с животом не могу распрощаться(((@mamami3 что за тренажёр?(если можно фото)

muys

Вика

у меня после кс прошло почти 4 месяца! И я уже хожу на фитнес 2 недели! Просто на пресс даю чуть чуть совсем нагрузки! А все остальное подтягиваем)

verabond

Вера

Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Я с коляской много гуляла, как спортивная ходьба получалась, ну и грудью кормила и поэтому все быстро скинула, даже стала весить меньше, чем до беременности.

kate1508

екатерина

Мама сына-младенца

Месяц ходила с подвязанным животом, через два месяца пошла на аэробику, прошло полгода, минус 18 кг из 25 набранных, понятно с диетой

mamamig

Ксения

Я пришла в прежнюю форму через полгода (-35 кг) без физических упражнений, через 7 месяцев муж купил мне элепс.тренажер,начала заниматься по-тихоньку,пока снова не забеременела.

elizavetamekto

Елизавета

Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

сразу носила бандаж практически не снимая и утягивающее белье,в 9 месяцев усиленно начала заниматься,бег,пресс,упражнения на ноги,живота нет,как и прежде стал,никаких фартуков...но и не кубики))

Что легче: естественные роды или кесарево сечение?

Девочки ЕР или КС. Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает… Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Стоит ли соглашаться на второе кесарево сечение?

Девочки, Вы бы согласились на второе кс после первого? У меня особых показаний к кс нет, но сильные отеки которые не нравятся врачу у которого буду рожать, сказала если что будет делать плановое кс, но и шейка у меня не готова и пока твердая сказала, так было и в первые роды из за этого раскрытие шло долго как итог зеленые воды и кс, говорит будешь в этот раз так же мучаться, вот думаю как поступить или все таки настоять на естественных?

КС или ЕР?

Девочки помогите мне)),не могу выбрать между КС и ЕР. Те кто рожали сами как потом обстоят дела с кексом ?😂там всё ужасно бывает? Слишком широко?😂 Или со временем нормально становится как и было? Или всё таки лучше сделать КС?показаний нет к нему Договорилась с врачом в мама Патимат,сразу сказала что хочу КС,она сказала хорошо и чтобы я подошла на 37 неделе на УЗИ,пишу ей,она говорит зачем тебе КС лучше сама рожай. Будет некрасиво если я другого врача там же найду? Я больше склонна всё таки к КС Подскажите что лучше(((

Скажите, могут ли отказать в плановом кс, если первые роды были кс и сейчас к ним показаний нет 😀

Скажите, могут ли отказать в плановом кс, если первые роды были кс и сейчас к ним показаний нет 😀 Хочу на плановое, позвонила в Коммунарку, сказали мол «должны быть показания»

Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям

Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям Расскажите про свой опыт и кто что думает по этому поводу? Знаю, что мне ещё рано об этом думать, что до родов ещё далеко. Но я боюсь естественных родов 😬😬😬 и хотела бы КС🙋🏻 ♀