Фолька нужна в основном вначале, для формирования нервной трубки плода, я б не стала пить ничего на вашем сроке кроме йода. Про кальций не знаю, с 16 недели пью
Я вообще как то против витаминов ! И не пью. Пропила недели две магний , фолиеваю и витамин Е. И пропало желание, при них чувствуешь себя уставшей, очень спать хочется
@lenochka69, это чтобы головка у малыша не стала твёрдой, она должна ведь проходить через родовые, а от чрезмерного потребления кальция костенеет и рожать потом сложнее