Девочки беременные , как часто вы гуляете на свежем воздухе ? И сколько по времени ?

каждый день если нет мороза то минут 30-40если мороз минут 10-15

вообще не гуляю - только до машины добегаю, а так дома лежу , окошко открываю

@miroslava_skoro_mama, я вот тоже гуляю каждый день по часу . Вот правда два дня сижу дома и у меня прям паника начинается , что я вред наношу ребенку .

Каждый день минут по 30-40, иногда даже два раза в день!

А у меня бывает что как с утра выезжаем с мужем гулять и все, домой только вечером. и тоже порой кажется что этим вред наношу ребенку ((

@ego_malushka, почему не гуляешь из-за погоды ?

@lisamasha, ой когда долго ходишь потом так кости болят , ну у меня лично, прям невыносимо .

@marbass ттт ни чего не болит, вот из-за этого и можем гулять весь день. Муж переживает, а мне хоть бы хны.

Редко, от дома до машины и от машины до работы, это плохо, но времени нет, хотя надо себя заставлять гулять перед сном.

@lazy, сейчас как то сложнее с погодой стало выбираться, то мороз невыносимый , то дождь, слякоть

@marbass, это то да, но если не погуляю, то потом уснуть не могу.

@lisamasha, ну если дискомфорта нет , то почему бы и не гулять целый день . Мне кажется это даже хорошо.

@koteycann, да я сама себя заставляю ! С такой погодой вообще бы не выходила, но как подумаю о ребенке ... хорошо еще муж тоже заставляет.

@marbass, у меня вообще дом частный, гулять это дело привычки и пора её вырабатывать видимо.

@lazy, у меня прям после прогулки в сон клонит , а если еще и поем , то все ...😄

@marbass да как-то и раньше никогда не гуляла - если только по магазинам )) а сейчас и тем более лень , бабушка через дорогу живёт -ездию к ней на машине🙈

@ego_malushka, давай не ленись💪 😄 мы такие же . Говорят именно ходьба застои малого таза разгоняет и рожать будет легче , ну и плюс ребенку кислород.

@koteycann, как я говорю, главное выйти , а там и желание сразу появится . Для меня самое сложное это заставить себя одеться 😑

Бывает три дня подряд дома сижу......и ем😕

@saylerok, ем и я 😄 а что еще нам делать как не есть.

а мне сейчас неохота из- за погоды(( вот выйду в декрет в мае, ох там прелесть будет погодка! тогда и нагуляюсь)))

@yanusya1509, мне тоже неохотно , но надо . Я уже оделась , пойду разведаю обстановку .

не гуляла всю беременность зато сейчас с детем с улицы не затащишь домой

с детем поинтереснее будет)) а я частенько одна, муж на работе

@Anya_che, потому что реьенок на улице сладко спит?)

@anastasiyaaaaaa спит да хорошо но она и дома спит хорошо она у меня спокойная просто нравится гулять с коляской

Меня всегда совесть мучает из того, что мало бываю на свежем воздухе. А ещё беременность в основном выпала на осень-зиму, самая непогода....☹

Макс 30 мин-час в день... С утра до работы минут 10 иду ( прошу мужа высадить меня за две остановки) и в обед пол часа. Надеюсь, что в декрете буду гулять стабильно хотя бы час, пол тора...

@ego_malushka, я такая же...)

@yanusya1509, одной конечно скучновато , но можно с музыкой например . Я и сама гуляю, привычка наверное я до беременности очень много ходила по 6-10 км

@anya_che, у меня уже такое отношение как будто иду гулять с ребенком , только в животике . С мужем так и говорим , пошли малую выгуляем .

@mamamatveiki, я когда работала тоже в перерыв выходила и по 20-30 мин вокруг дома круги наматывала . А так времечко да не очень то мороз, то слякоть ... да и упасть страшно .

@marbass, я купила себе вчера шипы на сапоги. Кстати в них действительно не скользко!!!

А ещё иногда "гуляю" на балконе с горячим чаем и планшетом с кино😉

@mamamatveiki, ух ты , а где такое можно купить? И сколько они стоят ?

@mamamatveiki, на балконе это хорошо, но тут именно советую ходить , чтоб якобы застои разгонять

@marbass ,я почти не гуляю((( у нас во дворе очень много собак, при чём алабай и овчарка во главе...поэтому только если с мужем до магазина решим пешком сходить... хотя понимаю,что надо ходить ,и воздухом дышать,и вес разгонять..

@marbass, шипы купила в магазине мед товаров около работы за 300р. А балкон- это выход из ситуации в непогоду😉

@marbass, может в аптеках бывают, не знаю...

@mamamatveiki, класс штука спасибо и хорошо держится , не мешает ?

Да держится отлично! Сегодня утром не знаю как бы без них дошла с консультации на работу...

@christybo, а вы подальше от двора уходите . Мы когда выходим ,уходим далеко , по месту не интересно ходить , скучно.

@marbass да у нас особо некуда) я живу на шайбе...а тут только частники рядом и третья продольная))))) а во дворе эти вот собаки:) вариант только один на машине ехать куда-нибудь и там гулять ,но мне как-то не охото мужа после работы каждый день напрягать

@christybo, ну тогда , конечно не очень удобно .