ну что ж #пп продолжается на завтрак неизменная овсянная каша запаренная кипятком и доведенная до…

ну что ж #пп продолжается на завтрак неизменная овсянная каша запаренная кипятком и доведенная до готовности в микроволновой печи с 1/2 банана и 1/4 яблока + 1/3 чайной ложки меда + хлебец с 1/2 треугольничка творожного сыра хохланд😊 вкусно. А тем временем вес снижается медленно но верно😉 вчера неделя как я придерживаюсь ПП пока ни разу не сорвалась и не съела какую нибудь гадость🐷🍕🍔🍟🍗🍰🍬 Цыфры на весах радуют глаз 67.7 гр.( минус 2.3 кг.) 😊😊😊Сегодня мышцы отдохнули а значит будет домашняя тренировка от @mama_gnomik спасибо ей за мотивацию