мамачки красотки хочу очень похудеть.без спорта подскажите.особенно животик убрать очень
и бока
ПП и гантели))) 80% строит тело - питание, 20% - спорт!
ПП и спорт..неужели трудно присядать дома..отжиматься..степпер купить в конце концов..обруч..
это очень большая наивность - мечтать худеть без спорта) ибо одна только диета не даст вам подтянутого живота и стройного тела. а чем помочь то?) переходите на ПП - это лучшая "диета"
В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍
Как зовут ваших деток?
Моих зовут Дима Ева Лея❤

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!!
Очень ждём собаку дома !!!!
Простите за пост
НО
Это наша последняя надежда
Девочки такой вопрос очень интересно .
Какого цвета унаследовал ваш ребенок , если у вас карие а у мужа голубые ?
Уж очень интересно )
Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏






Как думаете , она , что колет , резала себе лицо ?
Или реал так выглядит ?)
Хотя те кто колят себе выглядят не очень , а она очень даже ))
обруч 1 час крутить можно и больше и отказ от хлебобулочных и сладкого.тока делать надо ежедневно. худела сама на 8 кг.д