В микроволновке 5 минут в обычной посуде. Главное налить в чашку (в которую складываете бутылочки/ложечки) немного воды и накрыть все это другой чашкой. Стерилизует паром. Мы сначала с авентовскими пакетами заморачивались, а потом просто перешли на чашки:)