@dzjeik надеюсь)) вот соберем себя и сново в бой😆

@marina.lo это чегой-то, я тебе скажу мы ещё огого)))

@dzjeik я стала бояться, что в третью беременность, если вдруг я захочу, я просто рассыплюсь, или что нибудь отвалится точно😅

@marina.lo но он же разной степени бывает, а вдруг за третьим решишь сходить, а потом опять операция?! короче будем надеяться на лучшее, прошло у меня только 5 месяцев, а у тебя и того меньше...

@dzjeik вчера разговаривала с другом хирургом. говорит диастаз если есть, то его никак не уберешь. только хирургическим путем. я прям в печали была.

@marina.lo это да, но в любом случае, я после старшего только через год более менее начала восстанавливаться и вес сбрасывать, на это надеюсь, да + спец упражнения, ( втягивание и расслабление живата), кожа напрягает в ходу скрабы и кремы.... Тоже надеюсь консервативно это исправить!

@dzjeik у меня самой семь кг висят. намертво встали. кожа более менее подтянулась. живот внизу висит мешком прям😕 конечно разница есть с момента родов, но все таки чувствуется, что проблема имеется. я все тут засматриваюсь на онлайн курс занятий, для тех у кого диастаз. на сайте йогомама. попробую пока консервативный подход))) младшенькие тяжелее конечно нам дались.

Блин, у меня тоже он зараза, но при этом живот всё-таки оооочень медленно, но уходит... а ещё раздражает дряблая кожа((( Помнишь мы с тобой этого и боялись!? Но на мне к тому же ещё 8 лишних кг которые никуда не уходят вообще...

@lenashoroh 😂а то я мужа достала, что "кажется у меня диастаз"

@anitaann, значит у вас его нет)

@anitaann я вот по видео все делала. пальцв проваливаются, и при еапряжении полоска по середине домикрм встает

а вы почему думаете, что у вас диастаз? я вот смотрю как определить, но на себе не могу это понять 😐😯

есть комплекс упражнений! Посмотрите секта, там девочки очень активно занимаются этим вопросом!