девочки, как научиться ходить прямо? как я начала сутулиться... прям от самой противно((
девочки, как научиться ходить прямо? как я начала сутулиться... прям от самой противно((
девочки, как научиться ходить прямо? как я начала сутулиться... прям от самой противно((
Мадина·
В ожидании первенца
Можно носить специальные пояса для осанки
missing113user·
Мама подростка
Пояс носи , сама я такая ((
Милана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
так устаешь от этого пояса @madinalih
Мадина·
В ожидании первенца
Я сама выравнила свою осанку , ещё несколько лет назад. становилась к стене спиной и так с ровной спиной ходила ) этот прием в начале в день по несколько раз делала ) а потом привыкла ) теперь если немного сутулюсь, то сразу начинает спина болеть и я выравниваю осанку )
Милана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
вот ты молодец @madinalih
Милана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
надо мне тоже так попробовать
Мадина·
В ожидании первенца
@mili88 главное сила воли )