@kit_kat, да там полторы минутки.В общем суть,что травмирует шею,шея не готова к нагрузке к такой.А в вебинары она подробно рассказывает,что именно и на какой позвонок.Мы в бассейне занимаемся,наш врач-тренер тоже категорически против всяких приспособлений на шею.