Если температура не поднимается выше 38, только 37,9, можно выпить парацетамол?

у меня весь вечер сегодня головные боли и температура37.8.Что делать понятия не имею.На форуме прочитала,что если больше38,то можно.приём через 5-6ч.писала профессорша какая то.Но я что то побаиваюсь.Сижу вот с тряпкой мокрой на голове,выпила настой с мёдом,машиной,лимоном,и,ложечкой водки,вроде спала до 37.2

Врач приходил выписал гриппферон, полтаблетки парацетамола при температуре выше 38, мукалтин и пиносол.