Девочки поделитесь своим меню, кто что есть при ГВ. Мы 4 день на ГВ и я что то в растерянности что есть а что нет🤔
Комментарии
@mamaevi90, да я вот тоже супы и каши ем, мясо. правда сегодня съела творог и у неё понос 😢😢😢 вот сижу и думаю от творога или от вчерашнего мяса 😫😫@yanochka48 @alinaaleksandrovna922 @hamster спасибо девочки 🙂
Я первые 1,5 месяца строго соблюдала диету,потом поняла что без нормальной еды и я себя плохо чувствую и сыну не хватает молочка.Питаюсь как и до беременности.Вводила новые продукты по чуть чуть и не все сразу.Сейчас даже шоколадные конфеты ем и мандарины
Первые дни ела творог, сыр, суп, варёное мясо. Сейчас нам месяц и я кушаю все все. Кроме мандаринов, окрошки, огурцов.
супы, крупы, мясо, овощи термообработанные, фрукты тоже, кисломолочка, чай, компот
тоже послушаю. моему 2 недельки. кушать боюсь. ем курицу, суп куриный, сухарики с белого хлеба, творог, ряженку, уху, макарожки, каши на воде немножко масла, картошку тушенную, гречку с луком и морковкой немножко, компот из сухофруктов, чай зелёный, сыр......вроде все нормально!!!! но все равно голодно!!! любила так покушать(((
@vera144, хорошая подсказка 😊😊спасибо