Я думаю, это индивидуально. В 2 мес начала понемногу пить кофе с молоком(обязательно). Месяцев в 5 уже спокойно могла каждый день пить. На ребёнке не отражалось. В 6 мес ездили в Москву на машине, я за рулём , 10 часов... Кофе на Газпроме за дорогу раз 6 покупала, ребёнку пофиг) поиграла, поспала))))
в чае кофеина больше, чем в самом кофе, а тут 90% мамочек целыми днями гоняют чай, чтобы молочко нормально приходило... и ничего, всё у всех пучком... просто не стоит кофе увлекаться, т.к. у мамочки кофе будет сосуды расширять и влиять на давление.. я сама в день выпиваю литра 2 чая, но никакого от него бодряка у моего ребенка не наблюдается, а ей уже почти 3,5мес... спит по норме 15-18 часов в сутки, никаких истерик и прочегг неадеквата нет