Почему ночью сводит ноги судорогой?

@1990, 😬😬😬как вспомню, ппц.

Мне врач сказал, что это от нехватки витамина Б6, тоже было такое

Кальция не хватает

ну вообще судороги из-за нехватки кальция (((

Икры хватало так сильно я плакала прям а на следующий день храмала прям

Я когда работала была большая нагрузка пока не ушла в декрет так вот от этих нагрузок хватало ноги ночью аж до слез

У меня было. Купила компрессионные чулки-полегчало

У меня было во втором триместре) и тоже ночью) кушайте побольше творога и молочных продуктов 💪🏻😊 мне творог с ложкой мёда очень помог👍🏻

@svetlanamn а врач что сказала?

У меня постоянно так было с 30 недели и до конца... Боль

У меня на начальном сроке беременности было, очень не приятные ощущения, порой как инвалид ходить не можешь, ног не чувствуешь) но сейчас все прошло, хотя нечего не пила и нечего не делала)

Кальция может не хватает

@1990 почаще гуляйте,воздух и движение сделают свое дело

У меня было такое несколько раз. Обязательно скажите врачу, возможно пропишет что-то для улучшения кровотока, например, курантил

@sochinka у меня такая смесь стоит в холодильнике,медом перемешанная,с грецкими орехами.очень полезная вещь..я тоже заметила,что когда на больничном была,мало двигалась и судороги происходили,сейчас в декретный ушла и опять.на работе привыкла на ногах постоянно,а тут резко так..

ночью-потому что мы не двигаемся,кровоток снижается.

у меня! с 18-19 недели такое. Это из-за того,что основном кровоток теперь в области матки,также из-за остеохондроза.Я как то даже ночь спать не могла из-за онемения руки правой. Стала ходить на Аквааэробику,тренер сказала что занятия помогут в этой проблеме. А вообще-надо руку разминать,двигаться больше. Муж мне массажи делал(он массажист),позвонки на место ставил.Еще я молола себе смесь из кураги,чернослива и изюма,читала где-то,что помогает.

было такое и всегда почему то ночью,врач прописала курантил,пью судорогов больше нет.Обязательно об этом скажите своему врачу.