#идеальное_тело_за_30дней 100пресс (верхний, нижний, косые мышцы) с нагрузкой!2,5 кг присед 100 с 7.5 кг выпады 100 с…

100 секунд планка? супер!

@pupochek уже встала, все збс)

слишком много оль, ты завтра не встанешь

Скучаю по спорту

@naya1 для меня это лайт, до бер я херачила сильней)

А не велика ль нагрузка??? Мне кажется можно умереть сделав все это за раз

@firsenysh через 30 дней))

Результат покажи )

@zinovyeva, я сегодня тоже в фок гоняла )

Завидую,но мне кажется я все это брошу

@olgushka да пипец))

Вот она решила после праздников кинуться в бой ))))