@ksu_samoletova, бля я уже боюсь на днях родить 😅😅 Слизь какая то вышла😳

@yuliaredko, я пока отслеживаю когда ты родишь😄✌️

@ksu_samoletova, мне это к лету предстоит 😳😳😳

@ksu_samoletova, потом за мной будешь 🕵🕵👀👀👀😄

@yuliaredko, 😂🕵 я за тобой 🕵

@ksu_samoletova, я за тобой слежу 😂👀

@yuliaredko, НУ завтра напишу отчёт 😄

@ksu_samoletova, может кого ещё вдохновишь?😅

@yuliaredko, занималась 💪😄💪 муж на кухне пока готовил я в комнате прыгала-скакала😄 Просто не стала записи публиковать, а то каждый день надоем всем тут😂

@ksu_samoletova, ну что,не филонила сегодня?🙊

@yuliaredko, капец🙈 если не будет дождя, отправлю гулять с ребёнком 😄

@murena77, @ksu_samoletova они очень любят поприкалываться и помешать 😃

@murena77, вот у мужа завтра выходной😄 думаю как от него спрятаться 😄🙈

@yuliaredko, ну да, + никто не видит как ты пыхтишь и краснеешь, я когда занимаюсь мужа не пускаю чтобы не ржал 😂😂😂😂😂😂

@murena77, это наверное повеселее ,чем в зале тяжести тягать😅

@yuliaredko, ждём тебя в своих рядах ☺️

@ksu_samoletova, я заниматься начала из за спины, ходила как знак вопроса ? 😩и болела очень, а ещё я даже на стул не могла залезть ноги тряслись, сейчас чувствую себя качком 🏋💪💪💪💪😂😂😂😂😂

@ksu_samoletova, аааа ну понятно тогда)))) а так смотрю,живота вообще нет)) классно👏🏻👏🏻

@yuliaredko, вес то меня устраивает, но всё висит😂 надо подтянуть 🙈

@murena77, вот какая молодец,сколько девченок вдохновила)))))) @ksu_samoletova ты ж худая😳 Куда еще🙄😃 кстати говоря ,весной до беременности тоже ходила в зал и была на ПП , но не сильно то держалась всего,просто ела в основном курицу из мясного,супы,рыбу иногда,крупы,много много овощей и зелени. Ушло около 5кг + здоровей чувствовать себя начала)

@murena77, у меня даже спина меньше болеть стала после занятий 🙆🏼

@murena77, классно ☺️👍 я вот решила от сладкого отказаться (от него ещё и на лице проблемы😑).... А вот от печенек с молочком не смогу😂

@ksu_samoletova, по весу минус 2, но я не на диете и от сладкого не отказываюсь 😁 а вот по вещам видно что объемы уходят и както всё подтягивается ну и конечно я теперь сильнее 💪💪💪💪а то была как рохля 😂😂😂

@murena77, результат есть?

@ksu_samoletova, а мне теперь первый вспоминать смешно как я уставала😁

@evqeniatonakanyan, спасибо 🤗😚

@murena77, мне страшно представить что на втором уровне будет, а ты уже на третьем 🙈

@ksu_samoletova, ух,ты😁👏🏼молодечик💪🏼

Ура я не одна👍 болеть 4 дня будет😢 я сегодня 2 день 3 уровня - жесть 😁😁😁😁😁

@dolik, спасибо 🙈 😉💪

Молодец!!👍 я вчера тоже начала заниматься дома😂