Время 3:20... Мне вставать в 6:00 , собирать дочу в сад, ехать в ПЦ за больничным по БиР и везти его…

Та же беда(((

Так всегда, когда много дел, надо рано вставать, думаешь как бы все успеть. Ваши же мысли вам не дают расслабиться. Может валерьяночки ?)

и я такая ж.. кучу анализов с утра сдавать.. а есть уже хочется))

@mamamia34, да самое что смешное , вообще в голове пусто. Ни о чем не думаю. Сегодня спала 4 часа.

@viktoria90, ооо, едаааа))) да!)))

У меня такое было перед Новым годом недели две подряд. Потом я лежала в стационаре, мне там на ночь кололи успокоительное и прописали 10 дней пропить ново-пассит, помогло, режим восстановился, в 11-12 засыпала спокойно. Позавчера закончила пить ново-пассит и вот сегодня я снова не сплю как тогда...Я уже не знаю что с этим делать, послезавтра спрошу у Г и, если разрешит, снова буду пить ново-пассит. До Б проблем со сном не было вообще.

И, кстати, пробовала как Вы вставать рано, спала по 3-4 часа в сутки, а все равно не засыпала раньше двух ночи, а то и четырёх...