Так мило каждую неделю сравнивать своего сладкого малыша с каким- нибудь фруктиком ☺️☺️ мой нектаринчик любимый 😋 сегодня ходили в бассейн обычный, больше не смогла лежать дома как овощ 🙈 как это здорово ☺️☺️ когда плаваешь, правда, думаешь как бы плыть так чтобы животик вообще не напрягался и плывешь очень медленно и наслаждаешься этими моментами 🙏🏼 девочки, кто ходит в бассейн ? В какой вы ходите ? Где вода по теплее ?? Заходила в сауну на 2 минутки обмотала животик полотенцем, но как то расслабиться там не смогла, потому что не понимаю на сколько это вредно, хотя читала, что некоторым беременяшкам разрешают ходить в сауну - может там есть какое то определённое время нахождения? Чем вы ещё занимаетесь будущие мамочки, от чего получаете удовольствие ?? ☺️☺️☺️ я обычно лежу как овощ, особенно, вечерами 🙈🙈 то один бок поколит, то другой🤔 сразу стараюсь полностью расслабиться и успокоиться 🙌🏽 ведь самое важное для нас всех - это спокойствие, чего вам, девочки, желаю ☺️☺️🙏🏼
Лучший комментарий
Комментарии
@ledy_big, если пойдёте скажите мне, тогда и вам и мне будет скидка )
@ledy_big, да в ашрам, там йога для беременных. Нагрузка не очень большая)
@ledy_big Ваш организм вам сам подскажет что ему надо,прислушайтесь.но главное беречь себя😉
@linuli_22, я с удовольствием завяжу с зелёным чаем )) спасибо за ваши советы ☺️
@ledy_big а зеленый чай при беременности тоже не рекомендуется.он вымывет не только вредные вещества ,но и нужные во время беременности микроэллементы😉
@happy9i А куда Вы на йогу ходите? И сколько платите ? тоже хочу))))
@linuli_22, 😟😟 а если плохо от воды и зеленого чая ??
@happy9i, а на йогу в Ашрам ? Вам нравится ? Не перегружаетесь? Туда тоже хочу начать ходить ☺️
Я на йогу хожу 😊 иногда пешие прогулки. Вот и все разнообразие 😄 посиделки и кино не в счёт )
посещать сауну,принимать горячую ванну,парить ноги при беременности нельзя.уровень циркулирующей крови увеличивается с каждой неделей.необходимо не допускать обезвоживания.пить до 2 литров в день.кроме того высокая температура способствует свертываемости крови,может стать причиной отслойки.
@happy9i, хорошо☺️ после похода к гинекологу решу☺️