Для тех у кого запоры. Супер средство от запора проверено на себе. Овсяные хлопья ( только крупные ) чернослив и курага по 2-3 шт. , залить кипятком и оставить на 5 мин., 1 ч ложка мёда и можно добавить грецкий орех. Вкусно и полезно👍