Скоро совсем рожать... А я никак не готовилась,не ходила на курсы как правильно тужиться и дышать 😞…

@varvarochka, думаю там на месте разберёмся ))) не переживайте 🎈🎉

Да я вас умоляю))) в родах забудете о всех изученных техниках 😁

Лучше смотрите видео о новорожденных,читайте книги о новорожденных.вот это полезно.

Я не ходила на курсы - родила сама, нормально. Согласна с @angel.g - лучше побольше информации о том как обращаться с ребёнком в той и иной ситуации. Родите и вообще некогда будет первое время читать что/то

Значит вам эти курсы не так уж и важны. Многие идут туда чтоб самим быть более уверенным в своих силах. В любом случае природа сделает своё дело, а вы слушайте что персонал говорит и тогда все хорошо будет.

@angel.g, @tan4ik88 😊 ой про уход и так далее я все читаю и смотрю уже давно ,и ездила к подруге на мастер класс)))

Самое главное в родах слушать акушеров и делать все как они говорят!

Мои все говорят, когда время подойдёт даже и не вспомните про курсы, правильно слушать акушеров , знать и верить что все будет хорошо и что скоро это закончиться и вы прижмёте к груди вашу кровиночку😊

Я тоже к первым родам не готовилась ничего родила. А тут еще три недели до родов можно в нете посмотреть видео на все интересующие вас темы и хоть немного будете в курсе что да как. Может и научиться даже получиться чему. Я к стати скажу что дыхание очень помогает в схватках проверила на себе, а смотрела видео всего лишь)

Спасибо девочки😊 подуспокоили🤗 сейчас сдам в налоговую отчёты и буду смотреть😳

Я тоже не готовилась) знала только что тужится нужно так же как ты, простите, какаешь🙈🙊 а дышать через рот часто часто...

@motya.iva, это тоже мне говорили 🙈а рожать в компрес. чулках обязательно?

@varvarochka, я рожала только в сорочке) это 2012 год был... Может что поменялось)

Меньше заморачиваетесь больше успеха, слушать надо акушерку и делать как она скажет иначе будете не слушать свое тело

@varvarochka, в Ха всем плевать на чулки. Я брала с собой, но было не до них. Пожалела, что не одела. Было экс. Есть отголоски теперь.

@svetashka, вены вылезли?(

ой,я хоть на курсы не ходила, но тоже всю инфу прочитала как дышать,как ходить,как звуки петь,фигня,как прихватило,я ничего не смогла сделать из этого,дышала как могла в кислородную маску и все!:-)

@motya.iva я в 2014 в декабре. тоже в сорочке

@lenasafuganova согласна,тоже особо не готовилась,только про дыхание прочитала. во время схваток очень-очень помогло)))

Вот и правильно! Ходите пока есть возможность)) а в родах надо просто дышать, в принципе) никаких особых техник, природа сама подскажет.

Природа-мать сама все сделает))

Найдите на YouTube видео, как правильно дышать во время родов.

На ютюбе смотрела видео) не переживай, все будет хорошо))) п.с. При потугах как собачка 👍🏻 схватки на 6 вдох на 9-10 выдох, мне так помогало, как волна

Не тратьте денюжки на курсы) посмотрите в нэте;)

меня очень воодушевила девочка, которая рожала рядом)) я поняла уже ко вторым родам, что главное - это самоорганизация, ведь когда нам становится больно, мы забываем все! Со стороны выглядело забавно, т.к. она все проговаривала вслух: "тааак, схватка пошла, не тужься, не тужься! дышим!"... но знаете, когда у меня все началось, я повторила ее технику... помогло! только я все про себя проговаривала. Роды прошли на такой волне, когда ты понимаешь, что у тебя все под контролем! Первого я рожала как в бреду, так что есть с чем сравнить)) а с дыханием разберетесь на месте - спросите у любой акушерки, она вам покажет как надо дышать

А меня всему научили при первых же потугах! Тоже ничему не училась, думала с ума сойду и не смогу родить в таком состоянии духа на тот момент. Но врач мне попалась замечательная, поза, дыхание, поддержка с её стороны - всё было. Родила за 3 потуги) и вам удачи!

Спасибо большое )))