Ну что ж, праздники прошли. На весах -1 кг😂 оформила абонемент в зал, пополнила запасы спортпита и…
Ну что ж, праздники прошли. На весах -1 кг😂 оформила абонемент в зал, пополнила запасы спортпита и со следующей недели в бой. А то я какая то скинни фэт, форм не хватает 😁
А вообще за 120 дней на пп и легком спорте дома скинула 8,5 кг ❗️❗️❗️ сала(с веса 63 кг)😉
evgenia71·
Мама дочки-младенца
Как именно занималась?
dashysik·
Мама двоих (младенец)
@evgenia71, джиллиан
Olga_Ibatulinа·
Мама сына (1 год)
джиллиан отличная вещь) тоже скинула 8 кг на ней
Ксюша·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Я тоже на пп и Джиллиан скинула с 64 до 53, за месяцев 5, сейчас праздники прошли, за пол года наела 2кг, вешу 55, начала занятия с Шоном Ти фокус т25, нравится! Прошлым летом закончила инсанити с ним же, это жесть!
Татьяна·
Мама сына-младенца
вы большая молодец! Тоже начинаю почуть-чуть корректировать рацион, но очень сложно. Когда нервничаю, ноги сами к холодильнику ведут
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Здорово так держать!!👍👍
Марина·
Мой сегодняшний вес) но я все никак не приступлю к пп😭😭😭