я купила америкнский rainbow light магний +кальций, пью отдельно

@dashettie, спасибо! Очень важная инфа! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@lilya-x, чайные везде написано, но я столовые ем-подсела прям😻😻😻 главное-нужно либо молоть его и есть, либо зернами жевать до образования кашицы))) а то он не усваивается целыми зернами если глотать-как съели так и вышел😹😹😹

@dashettie, а 2 столовые или чайные ложки кунжута?

У меня на кальций д3 никомед аллергия началась и я бросила , чесалось всё

Сейчас кальций пить нельзя кости черепа могут стать твёрдыми будет тяж рожать

мне посоветовали кальцемин эдванс...и его только до 30 недели можно.потом кальций пить нельзя

Говорят, от синтетического кальция-таблеток плод сильно расти начинает... Мне Г запретил пить таблетки ... Я ем кунжут, по 2 ложки в день, и знаете, десны кровить перестали👍думаю, кальция в нем хватает))

Мне тоже кальцемин назначила

кальций Д3 никомед. даже если вы просто будете живать глюканат кальций то он у вас усваиваться не будет, т.к. без этого Д3 кальций не усваивается.

@lybimaya_ya, @kseni_amo @alinka2808 , спасибо, девочки. Куплю его)

Я тоже д3 никомед пью. Гинеколог мне кальцемин назначала, но никомед со скидкой нашла)

Мне сказали любой купить . Я взяла кальций Д 3 никомед

Я пила кальций д3 Никомед)