всем доброе утро :) газированные напитки нельзя при ГВ. а если постоит пару дней и газы уйдут, можно пить?
Комментарии
@tata22.04, да я просто чёт ещё ничего не нашла чтоб ребёнок жаловался) вот и радуюсь!)
@tanyatanya, пить я боюсь, много. У нас же лечение ещё животика
Да я не то что подпаиваю я иногда много пью 👆🏻@tata22.04 ну хочется мне! И ребёнок улыбается всегда
@supermom спасибо!) у вашего малыша та самая индивидуальная реакция на виноград )
о чем я и говорила, а многие растолковали по своему))
@sovalovairina, Я была удивлена, когда Стала кушать почти все сразу после родов и никакой аллергии у моего ребёнка не было. Кушала клубнику, манго, борщ и др. продукты, которые считаются запретными при ГВ. Начинала маленькими кусочками и смотрела на реакцию сына, а потом кушала спокойно в своё удовольствие... Но вот на виноград у моего малыша были газы и я его не ела больше. У всех детки разные, поэтому я не призываю всех питаться всем подряд, но за себя могу уверенно сказать, что разделяю эту версию с вами👍🏻 Жалею что в первую беременность изводила себя жуткими диетами и боялась что-либо съесть новенькое пока не проверю в справочнике по ГВ, разрешен ли данный продукт))) А колу всем вредно, но бывает так хочется пару глотков, что Родину продать готов)))
@adel_garmash да я уже написала)) пейте воду, ешьте сухари))
@adel_garmash алкоголь, наркотики и никтотин сравнить с чесноком, это простите как хрен с пальцем.
девочки, яж грю, ешьте воду и сухари. дело ваше))
А я согласна с @sovalovairina. Очень много читала про питание при ГВ, примерно все так же и описано
@sovalovairina, мне сложно это обьяснить человеку без медицинского образования. Проведите аналогию с алкоголем в крови. У нас же кровь по вкусу не как вино после выпитого, но алкоголь в ней все равно определяется.
@sovalovairina, спорить не буду, в этих вопросах я не сильна.
@sovalovairina, так это вы нам статьи копировать / вставить делаете? Идём лопать все подряд 😂😂😂@v_yulia
@v_yulia, 😂 бабы ну вы даёте @tanyatanya я тоже Колю подпиваю иногда 🙈😉
▼
Питание кормящей мамы
Один из наиболее распространенных и спорных вопросов во время грудного вскармливания – это питание кормящей женщины. Всем известно, что питание вообще должно быть правильным, умеренным и адекватным возрасту, состоянию здоровья и образу жизни. Что же такое правильное питание, которое адекватно новому состоянию женщины?
Обзор диет
Существуют три основные причины, по которым кормящая женщина соблюдает диету.
1. Риск возникновения аллергии у ребенка.
В этом случае стандартная рекомендация для кормящей мамы – соблюдать «гипоаллергенную диету» с исключением многих важных полезных и вкусных продуктов и способов их приготовления.
Важно знать, что истинная пищевая аллергия обычно бывает на очень ограниченное число продуктов. Обычно это 1-2 наименования. При этом, гипоаллергенная диета подразумевает полный отказ от тех продуктов, которые потенциально не являются аллергенами для конкретного человека.
Кроме того, чувствительность к тому или иному продукту может внезапно пропадать. Соблюдая стандартную гипоаллергенную диету можно просто не заметить момента, когда «виновный» в аллергии продукт уже перестал быть аллергенным.
Знаменитые профессора, авторы многих книг о выборе питания при различных болезнях, В.Г. Лифляндский и Б.Л. Смолянский пришли к выводу, что единой «гипоаллергенной диеты» не существует, это ошибочное понятие, которое не имеет под собой разумных оснований.[1]
Аллергологи К. Тиль и А. Илиес (Германия) в книге «Питание при пищевой аллергии» (1996) указывают на неэффективность так называемых гипоаллергенных диет с множественными ограничениями в питании. Лечебный эффект может давать только та диета, из которой обоснованно исключены продукты, вызывающие проявление пищевой аллергии, а не все теоретически подозреваемые продукты.[2]
Классическая «гипоаллергенная диета» для матери, которую можно и сейчас встретить в рекомендациях некоторых врачей, в научно-популярной литературе для матерей, на форумах:
Из питания исключаются мясные, рыбные, грибные бульоны, жареные блюда, изделия из сдобного теста, копчености, соленья, маринады, специи, консервы, копченые колбасы, сосиски, жир в натуральном виде и для приготовления блюд, газированные напитки, майонез, кетчуп, шоколад, кофе, орехи, цитрусовые, клубника, земляника, овощи и фрукты красных и оранжевых сортов, редис, редька, лук, чеснок. Ограничиваются блюда из рыбы, курицы, яиц, молока (даже при их переносимости), овощные и фруктовые соки, сыр, белый хлеб, сахар, варенье, мед.
Это пример ущербной устаревшей диеты, применение которой в большинстве случаев приводит только к ухудшению качества жизни кормящей мамы.
Вывод: при риске развития аллергической реакции у ребенка, кормящая мама питается привычно и полноценно, исключая лишь те продукты, которые гарантированно вызывают у ребенка реакцию. Если реакцию отследить невозможно и ребенок имеет явные признаки аллергии, то наиболее вероятно, что это реакция не на питание матери.
Аллергическая реакция у ребенка обычно проявляется в течение первых двух часов после кормления. Отсроченная реакция может достигать 6-8 часов.
2. Риск возникновения колик у ребенка
По этой причине из питания кормящей мамы традиционно исключают многие полезные и вкусные продукты: сырые овощи и фрукты, хлеб и выпечку, газированные напитки, молочные продукты, сладости…
Между тем, связь питания матери с коликами у ребенка минимальна. Единственное исключение – ребенок не переносит какой-либо из продуктов материнского рациона. В этом случае можно говорить об аллергической реакции у ребенка (реакции непереносимости), а не о том, что этот продукт гарантированно вызывает колики у всех детей.
Наиболее часто дети не переносят белки коровьего молока. Если мама пьет коровье молоко, то в некоторых случаях можно заметить у ребенка реакцию в виде повышенного болезненного газообразования, расстройства стула и необычного беспокойства. Такая же реакция бывает у некоторых детей после того, как мама поест кисломолочные продукты, выпьет сок или специальный чай для кормящих.
Вывод: в случае наличия у ребенка реакции непереносимости желательно на некоторое время исключить виновный продукт из питания матери и попробовать его повторно ввести через 1-2 месяца.
Соблюдать диету с исключением многих продуктов в случае реакции на один, нет никакой разумной необходимости.
Если ребенок продолжает мучиться коликами независимо от питания матери, то велика вероятность того, что их причина не в материнском рационе. Наиболее часто причина скрывается в дисбалансе переднего и заднего молока. Об этом мы поговорим отдельно :)
3. Желание матери снизить вес
В этом случае также нет необходимости соблюдать специальную диету, ограничивать себя в любимой и полезной еде. Лактация требует ежедневного расхода дополнительных 500-700 килокалорий. Достаточно перестать добирать с едой это количество килокалорий и вес начнет снижаться. Обратите внимание, что речь идет не об уменьшении привычного рациона, а только о том, чтобы перестать употреблять дополнительные калории в связи с периодом лактации.
Необходимое количество килокалорий для женщины – 2000 в сутки. Для кормящей женщины – 2500. Переход к 2000 килокалорий в сутки с учетом лактации даст эффект похудения без специального ограничения пищи.
Добавление адекватной физической нагрузки позволит кормящей маме сохранить фигуру, вернуться к добеременным формам и даже улучшить их. Период лактации - прекрасный период для того, чтобы без лишних усилий вернуть свое тело в тонус.
К слову говоря, те мамы, которые не кормят грудью, не имеют такого преимущества в виде дополнительного расхода калорий ежедневно.
А если мама вегетарианка?
Лакто- и лактоововегетарианство не накладывают никаких ограничений на кормящую маму, она смело может продолжать выбранный ею стиль питания.
Более строгое вегетарианство или веганство может потребовать временного пересмотра стиля питания или же дополнительного получения необходимых нутриентов из пищевых добавок. Вопрос питания кормящей мамы-вегана желательно обсудить с врачом.
Алкоголь
Алкоголь легко проникает в грудное молоко и может вызвать отравление ребенка. По этой причине употребление алкоголя при кормлении грудью должно быть исключено или сильно сокращено.
По достижении ребенком 6 месяцев кормящая мама может периодически выпивать бокал хорошего некрепкого алкогольного напитка. В том случае, если выпито больше, то имеет смысл возобновить вскармливание только спустя 2-3 часа или же после того, как пройдет опьянение.
Сцеживать молоко после принятия алкоголя не требуется, поскольку алкоголь выводится из молока одновременно с выведением из крови.
Что же точно нельзя кормящей маме?
- продукты, приводящие к заражению микроорганизмами или их личинками: сырые рыба и мясо, а также сырые яйца.
- продукты, приводящие к отравлению: непроверенные грибы, все испорченные и просроченные продукты, сомнительные консервы
- несовместимые лекарственные средства, некоторые травы
- алкогольные напитки до достижения ребенком 6 месяцев или в больших объемах
- заниматься самолечением при болезни, в том числе травами и БАД.
Педагог-психолог, консультант
по грудному вскармливанию Листопадова.
@adel_garmash тогда получается, что кровь то у нас газированная и со вкусом чеснока xD
@v_yulia почему у человека, у любого, бывает аллергия на... допустим на черешню? потому, что это его реакция на данный вид продукта. но аллергия же на черешню не у всех? объясните мне тогда, почему многие дети не воспреимчевы к аллергенным продуктам? и объясните мне, как газы, и вкус чеснока попадет в кровь? повторяться больше не намерена)
@sovalovairina, все характеристики продукта складываются на молекулярном уровне. Поэтому получается что все попадает в кровь только не в первоначальном своём виде.
@sovalovairina, вы проходили курсы о гв???аргументируйте тогда свой ответ почему аллергия в крови и как она тогда туда попадает,если не через желудок😭🙃я не сижу на кашах на воде,и много читаю статей об организации гв👍🏻не меньше вас.
@v_yulia я собираюсь стать консультантом ,на данный момент прохожу обучение. вы удволетворили свой интерес?
@v_yulia Божемой...
даже писать больше ничего не хочу.
вы можете сидеть на каше на воде, а мамочки которые знают основные принципы ГВ будут кушать все)
@v_yulia почему нельзя? надо пробовать и смотреть реакцию на Аллергию -Индивидуальную особенность. у нас она только на коровий белок..я ем все. при ГВ можно есть все. но у каждого ребенка своя реакция или отсутствие ее
И по вашему если еда не попадает в желудок то попадает сразу в кровь,поэтому и аллергия что ли...😂😂😂
@sovalovairina, и почему тогда мамочке прописывают гипоаллеигенную диету при гв?да если бы моя еда никак не влияла,то я шоколад поглощала или ту же селёдку с уксусом поела,не ну а че,не влияет же😂
@sovalovairina, абсолютно не согласна что еда никак не влияет,почему тогда нельзя при гв кушать аллергичные продукты??морепродукты,красные фрукты и овощи,острое и т.п.и даже если индивидуальная реакция у малыша бывает,то почему она тогда проявляется именно на то,что скушала мама???
@lenochka841 молоко после чеснока не меняет привкус, это тоже миф.
@sovalovairina, почему тогда если скушать чеснок, молоко имеет его привкус?
@adel_garmash да, но не газы, вкус, цвет и тому подобное.
@lenochka841 потому что это его индивидуальная реакция на шоколад.
аллергия.
То что попадает в желудок расщепляешься там и далее в кишечнике на молекулы, которые по средствам диффузии попадают в кровь. Так что все что едим попадает в кровь.
@sovalovairina, окей, почему я кушала шоколад, у ребёнка пятна от него?
@lenochka841 потому что ничего не знают о ГВ, вот и сидят. молоко вырабатывается из крови, и еда никак не влияет. есть индивидуальная реакция .если вас пучит на капусту, то возможно будет и ребенка, тк это его особенность. так же аллергия. она в крови, по этому и в молоке.. но газы, цвет ,вкус вашей еды, в молоко не проникает, это миф
@sovalovairina, тогда почему сидят на диетах при гв? Еда тоже попадает
почему нельзя?
молоко вырабатывается из крови, а не из желудка.
ваши газы, только ваши газы))
Нельзя колу не из за газа а из за всякой химии из которой она состоит( А вообще иногда стаканчик можно выпить😉
Я покупала себе обычную воду с газом. пила и все хорошо. Но всякие фанты колы не пью; (((( лимонад попей
@tanyatanya, молчи, ВЕДЬМА 😂😂😂