Вот еще проблема. Сейчас спали боли после родов, и я поняла, что вместе с выделениями у меня подтекает моча. При чихании...да и просто. Зашивали слизистую. Завтра спрошу врача, что это может быть. У кого было недержание после родов?
@aloyna8, @karapyziki @speranza1982 @svetkakonfetka @tatiyakhina @viktoria01 Спасибо! Начала легкие упражнения, вроде уже лучше))чувствую, что могу хоть немного напрячь.
после вторых родов было недержание + опущение стенки влагалища,спустя 1,5месяца после родов начала упражнения,но полностью всё восстановилось только через пол года.
Два года прошло, а я иногда при чихании до сих пор могу 😬😬. Читала, что расслабляются мышцы. Это при том, что я 20 лет танцами занималась и расстяжка была и все мышцы подтянуты