Я просто такая же была ничего не ела😁

@slle, не за что😊

@anytina, @pema990 @n.verona спасибо за ответы )))

Из фруктов яблоки, бананы, груши и киви ем, все хорошо)))) супы из курицы, говядины, свинины, только правда без зажарки(((( рыбу в духовке. Вареники, пельмени, котлеты на пару, макароны. Творог, кефир, йогурт без добавок,сыры.

Я тоже первое время почти ничего не ела😁 сейчас по чуть-чуть начинает есть все. Только не копченое, соленое, жареное.

Ешьте все по немножку пусть ваш малыш привыкнет

На гв можно есть все на что у вас и у мужа нет аллергии. зачем на кашах то сидите ? Вам нужно разнообразно питаться, чтобы все минералы и витамины в организме были