Девочки, уже родившие, подскажите, пожалуйста, что можно будет кушать в первые дни после родов? Что…

Нельзя молоко и много сладкого. Ну и аллергены

я 5 день после родов - ем каши разные, мясо курицы, индюха, супчики овощные. паровые котлеты. Сейчас стараюсь гарячего ничего не пить, молоко сильно прибывает. Самой интересно, что ещё кушать можно

кушала легкие супчики,котлеты на пару,кефир и бананы,из сладенького зефир и печенье Мария

@ksysha21, а кефир домашний или магазинный?

@zelya магазинный 1%

@kassja, @iren-kr, @ksysha21 спасибо, мамули, большое!

ой в роддоме все врачи твердили что молоко,кефир, бананы... короче ничего нельзя, только галетное печенье, кашки и мясо не жирное, но я ела то что мамы считали нужным для молока😁 чай чёрный, зелёный с молоком (покупным) и сгущенкой, твёрдый сыр с хлебом и маслом, котлеты на пару из свинины ( даже) рыба окунь ( в духовке в фольге запеченная без специй естественно) пюре, гречку, а и йогурт пила ( но его лучше не пить до 14 дней, это я потом узнала) а ещё орехи грецкие.. ну и конечно же любимое печенье галетное Наполеон😇😜

На коровье натуральное молоко зайку посыпало, а на покупное нет, так что следите за малышом, потом уже будите вводить в рацион что то новое обращайтесь внимание на реакцию- животик, газики, высыпания..

ловите)))

@n_gahsenko, ого! спасибо огромное! это вам в роддоме такое давали?

@prykhodkoolga, спасибо!

@zelya в поликлинике случайно наткнулась)))в роддоме все это пересказали в устной форме)))