Девочки, как бороться с бессонницей??? Капец какой то! Сегодня не могла уснуть до 7 утра, потом пришлось в 9 вставать! Днём была возможность поспать часик, опять не смогла уснуть ((( может у кого было такое ? Может таблетки какие можно сильней чем валериана при гв?
Добрый день девочки, кто не может уснуть?
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Вот как мне теперь уснуть когда такая хрень сидела над кроваткой сына ?
Катя·
Мама дочки-младенца
советую пустырник форте
Оля·
Мама сына-младенца
@katrin3112, спасибо, попробую!