Девочки всем привет.У меня такой вопрос,что вы делаете чтобы поднять гемоглобин, у Меня в начале Б…

Говядина с цитрусом одновременно.. Плюс таблетки на голодный желудок с апельсиновым соком. И посмотрите продукты в интернете какие нельзя кушать в течение 2-4 часов после принятия таблетки. Я бы скинула ,но у меня они на немецком.

Даа,ок посмотрю.Спасибо.Но цитрусовые я слышала понижают гемоглобин.Не знаю что делать.

@mekuulka, Апельсин повышает! Мне и в аптеке постоянно говорят что бы таблетку принимала и сок апельсиновый сразу .. Странно что в разных странах,по разному думают..

Даа...если уж там в Германии так говорят,значит так и есть.Буду следовать вашему совету.Спасибо большое

у Меня постоянно низкий гемоглобин.Пила сироп Феритин(13-14 азн стоит),а перед этим покупала ампулы Тотема(7азн).Ампулы на вкус отвратительные,сказала врачу что не могу пить,пропиши другое что нибудь,прописала типа сироп,на вкус одно и тоже,что ампулы что сироп.Поняла что деваться некуда стала пить.Тотему надо разводить в ст.армуду воды и пить,а сироп 8мл.Но сироп раз и выпил,а выпить стакан воды фуууу.Короче,мне помогли эти сиропы очень.Но я выпила два флакона и мне хватило.У меня дома коробка тотемы есть.Если нужно могу отдать тебе.Мне все равно не понадобится.

Спасибо большое,спрошу У врача про эти ампулы.Надеюсь одобрит.Спасибо еще раз. @maleyfa

Если понадобится то пиши,отдам просто так,но надо будет забрать от метро Аджеми.Все равно лежит дома.

у меня 98 был практически постоянно и чувствовала себя норм, это цифры бош шейди, смотри на свои ощущения. пила витамины Глютофер плюс.

@mekuulka я тоже ничего не пила из лек средств.цитрусовые ела, и печень говяжью. еще курага я знаю повышает гемоглабин, но я его не очень люблю , поэтому не употреблял. а ты можешь и компот из него сделать и пить.лучше всяких лекарств.

@mekuulka, у меня до сих пор 62 :) никак не могу поднять, но чувствую себя хошоро

U mena 78bil😂😂😂Niceqo ne pila tolko qranati ela,podnalsa do 104i Vse.

печень ешьте,курагу)

Ой девочки,спасибо большое.Иногда ем гранаты,яблоки.Печень ела,меня испугали,сказали,что инфекция может попасть в организм,после этого уже боюсь.Чувствую себя хорошо,иногда бывает отдышка и нехватка кислорода,думаю это все из-за гемоглобина.Буду следовать вашим советам.Всем спасибо. @narali @turkana @semtuki @pakikamil0818 @raindrop

да у меня также было с дыханием проблемы. не бойся печень кушать, я в неделю 2-3 раза ела. @mekuulka

@mekuulka не за что)саг саламат)гречка ещё поднимает гемоглобин)

u mena vseqda 108-110 ved et normalno...