Возмущения пост... Сегодня так получилось, что я много ходила. Не специально, просто так вышло. В целом все мои нагрузки…

Какой феерический бред. Беречь себя это лежать тюленем 9 месяцев?

@soigne, вот и я о чем... Так стало странно от их слов

В день нужно проходить 14000 шагов)так что забейте и не переживайте

Как я вас понимаю,меня тоже такие "советчики" убивают...и самое неприятное,что только женщина так может сказать женщине...как они не понимают этой грани???Ужас!Не слушайте эти глупости-умеренная ходьба полезна наоборот!

Пошли их на небо за звёздочкой .....

@anfisa_fisa, @alena410 поняла ))) спасибо девочки, реально аж легче стало 😊

@zlatochek, вот и мне так кажется ) я даже интуитивно чувствую, что мне это не навредило никак уж точно ))

ходить можно и нужно! минимум 1-2 часа в день. это полезная нагрузка.

А меня вот иногда наоборот бесит. Пожалуешься иногда на что то, а мне в ответ "Ой, ну да ладно, ну ты так прислушиваешься ко всему, ты поменьше внимания обращай" и тд. Тут золотая середина оптимально, я если и говорю что-то, то только сестре, она просто говорит что лучше сделать без всяких этих охов и ахов

Я в 23 недели вообще на месте не сидела, этот срок ещё пришёлся на начало осени, было тепло, гуляла, работала, по поводу их слов не переживайте, не подумавши сказали скорее всего и без какой то злой мысли☺️

@lunnaya_oluwka, ну и отлично )) значит вообще не буду париться. Тем более я прогулочным шагом и по свежему воздуху ))

У всех разное здоровье конечно, нужно врача своего слушать. Я до 39 недель плавала в бассейне помимо ходьбы.

@iviktoriya, я вообще уже скоро буду молчать ... Хорошо, что есть это приложение ) тут все такие и поймут

Беременность не болезнь. У меня наоборот сегодня рабатун напал. С мужем в трёх комнатах перестановку сделали, все залежи хлама повыкидывала, и вечером ещё и мясо в горшочке любимым приготовила. Наслаждайтесь беременностью и никого не слушайте))))

@sany, потом чисто физически тяжело куда то ходить, да и не хочется, так что наслаждайся жизнью и не сиди на одном месте, успеешь))

Беременность не болезнь)) и не означает, что вы должны лежать постоянно)) поэтому не слушайте их, кстати врачи наоборот рекомендуют умеренную физнагрузку)) а поясница болит, от того, что вы устали)) не переживайте😉

Ппц, ну значит ваши родственницы не отличаются тактичностью и деликатностью. Вот что точно вредно при беременности так это сидеть (работать) не разгибаясь целыми днями или стоять с пузом как продавцы за прилавком например. Тогда кровь не циркулирует и плохо поставляет дитю полезные вещества. А ходить комфортное для беременной кол-во км полезно и нужно. Вы все делаете правильно и пропускайте их категоричные утверждения мимо ушей

@lenochka20.01.2016, да я то понимаю... Но всё же мне кажется, что ничего страшного нет в небольших нагрузках)) вот и не сижу, как они советуют

если ничего не болит и нет угрозы,то нужно обязательно гулять. потом просто полежать,отдохнуть, если что-то болит.

@soigne, ага, превратиться в желе, чтобы сил разродиться вообще не осталось.😆

@sany милая, воспринимайте все как элемент заботы))) они переживают, люди то родные, ни в чем негативном не заинтересованы. Не расстраивайте себя!!! 💐

@semiramida3, @smirmaha @larisa90 девочки, спасибо большое ))) я окончательно успокоилась )))

Ходить полезно! Бегать, прыгать, конечно, не стоит, п ходить очень даже нужно! Все время лежать вреднее! И как вообще можно беременной говорить про всякие угрозы??? Не слушайте никого-лишние переживания ни к чему!

@nastenka137, спасибо ☺️ вообще теперь буду слушать только врача и свои ощущения )

@victorias_mom, согласна ))) спасибо ))

Вообще наоборот надо двигаться, заниматься каким-то посильным спортом (йога/пилатес) и стараться каждый день ходить (но чтобы без дискомфорта! Я хожу по 5км бодрым шагом, но с передышками на 5 минут присаживаюсь - Ежедневно!) иначе раньше времени превратитесь в несгибаемую развалину

@annmiami вот и мне так казалось ) что нужно двигаться )) выше я описала именно то, что постоянно ... А так, я хожу, конечно ... Гуляю, езжу по делам ))

Вот у меня болит поясница(но это какая то проблема с позвоночником началась с момента беременности) и ходить долго не могу а упражнения делать тем более(хотя до беременности 2 года фитнесе и кардио и становая и гиперэкстензия и ничего не болело ).хотя вопрос у вас не в этом.:) мне бы тоже было не приятно от таких слов!

@sany, правильно! Легкой Вам беременности!

врача слушайте и будет вам счастье))))у меня полностью обратная ситуация,я тоже обижаюсь( в основном лежу,тк ровод есть,а мне все родственники кроме мамы,твердят,что они на моем сроке там горы сворачивали и тд.

@snej22, у меня раньше не болела никогда ... Но с 20-й недели началось (

Лёгкой вам беременности, надеюсь, родите - пройдут боли (

@annmiami, спасибо !))) и вам )))

С людьми вообще надо меньше делиться . Я это поняла на работе , коллегам слово скажи и они начинают мусолить а у кого как беременность прошла , а кто как рожал. И все их истории ещё с плохим концом . В итоге я перестала вообще рассказывать о себе . И им меньше тем для разговора сразу

Любят люди нагнетать-то

@ani88, вот я тоже пришла теперь к такому выводу )) теперь только тут буду спрашивать и ныть ( если прижмёт)

А для остальных всё хорошо

@sany, мамина подруга как узнала,что с первых недель спина стала у меня болеть,сразу сказала что парень будет и права же оказалась(она сама недавно родила мальчишку и так же как у меня поясница вся хрустела и отваливалась).ой я тоже надеюсь,спасибо вам большое)))и вам легкой беременности !!

Моя мама говорит, что наоборот нужно ходить, во-первых все таки какой ни какой, а спорт, а во-вторых, что бы детское место не приросло. На чуть больших сроках, ходить полезно еще и для того, чтобы отечности было меньше. А чтобы поясницу разгружать, носите бандаж, у меня 33 неделя, поясница и спина болели пару раз, когда без бандажа долго убиралась в квартире) бандаж еще и хорошая профилактика растяжек)

@snej22, и я мальчика жду )))) спасибо ☺️

@brenlanda, насчёт бандажа я и рада бы... Но без назначения врача его нельзя мне сказали ( вот и терплю пока

Бандаж дородовый- это незаменимая вещь. Без него я не смогла бы вообще, я маленькая-живот большой. А по показаниям врача это скорей послеродовой бандаж.

Я вот мало хожу к сожалению, и простите пожалуйста такой жиртрест теперь!!! И отеки не сходят, и вес нереальный, к 34 неделям уже почти 20 кг, и все потому что не хожу, хотя пару дней активности, и отеки спадают, и на весах сразу минус приличное кол-во кг...

Я всю беременность как папа Карло😂 и пешкодралом от жк, которая находится в 40 мин от дома, и гуляла по 2 часа в день, и дома все сама делаю, до сих пор ванны начищаю. Мне и мама рассказывает что сама полы намывала до последнего.👌

Блин!Как беременной вообще можно такое говорить ?! Выкидыш ....идите и сидите ,а если поддержать не можете хоть бы словом ,то молчите!😠это так ,накипело😜у меня все обо мне в таком же стиле заботятся ,сидя .это нельзя ,то нельзя ,носки напяль,это не пей,а!ты выпила глоток вина ,всё будет у тебя инвалид ...бл....такие вокруг все умные ,прям бесят ! что б они все забеременили ,в особенности эти "умные","заботливые" мужикм,друзья и.т.п.😃😜😛лучше полы помойте и посуду ,а не советы мне давайте. В общем,мы беременные ,как всегда и уберемся и поесть приготовим ,ещё этих советчиков выслушаем .....😱😱😱😱😋😛

Да вообще раздражает когда все со своими неуместными коментариями. Вот одной занозе да надо сказать что нибудь вообще не уместное.. один вопрос зачем!?

У меня тетя много чего не полезного... И был плачевный опыт, мы просто просили ее быть осторожнее...

@brenlanda, уточню )) спасибо большое

@id4141669, я пока не отекаю, но вот чувствую, что если не буду двигаться и прибавка пойдет приличная и отёки (

@tanyssik, поддерживаю ) я тоже ( что естественно на моем сроке да и вообще ) не даю себе поблажек

@lotos051, фраза про выкидыш меня тоже взбесила ... На моем сроке и вообще на любом, зачем мне это слово даже говорить ... Жесть короче 😕

@viktoriyaya, тоже не понимаю )

@sany беременным вообще таких вещей нельзя говорить ,и странно что родные люди этого не понимают

@lotos051, вот вот

😆такие родственники у вас "добрые"😆

ни кого не слушайте, ходить нужно но делать перерыв на отдых,я обычно пол дня валяюсь,а потом начинаю поход в магазин и уборку! до 30 нед. каждый день её делала,а потом через день !) и врачь мне говорила чтоб я меньше ходила,а то риск преждевременных.... и что уже рожать пора а я все хожу!)))

@tanyssik вот вот...))) если хорошее самочувствие, то можно переделать кучу дел,и не нужно себя жалеть!)))

Нужно много ходить и гулять чтобы тренировать мышцы. Это очень полезно. А беременным нужно фильтровать что говорить, мы же сумасшедшие и принимаем все близко....

Спасибо девочки !